今天你有朝著3年后的目標(biāo)奮斗嗎（演講、管理、人格魅力）？
? 持續(xù)行動(dòng)：我不說(shuō)自己是第一，可我絕不承認(rèn)自己是第二?。?！
高效人士第一個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)
1·是心態(tài)上，讓我們從內(nèi)向外改變。不去抱怨環(huán)境，而是選擇從自己開始改變，最后才是影響外界。
2·是行動(dòng)上，讓我們所有著眼在于我們能夠控制的事情，去行動(dòng)，去改變它。從而逐漸擴(kuò)大自己的影響圈。
天氣：晴
起床：05:20 就寢：22:30
?禪修筆記：
【2018年10月16日 文杰禪修筆記】
愿一切眾生分享我的快樂(lè) 安詳
解脫 解脫 解脫 無(wú)常 無(wú)常 無(wú)常！
【時(shí)間】45分鐘
【成果】1.只是非常淺的觀呼吸。
【感受】
1.最近幾天感覺身體狀態(tài)真的有點(diǎn)很差，需要大量的睡眠和內(nèi)觀補(bǔ)充，馬上要調(diào)整過(guò)來(lái)，要么對(duì)工作生活影響很大。
2.在內(nèi)觀無(wú)法專注呼吸了，大腦中有很多雜念雜七雜八，導(dǎo)致思想到處天馬行空。
3.非常短暫的內(nèi)觀呼吸，不過(guò)也要坦然接受不完美的自己。
【行動(dòng)】
1.周末安排一天半的共修時(shí)間，好好調(diào)養(yǎng)一下自己的身體。
2.忙完今天，明天開始請(qǐng)假一天，清空放松一下，慢慢的梳理自己…
清晨自問(wèn):（此部分不需寫，心中自問(wèn)）
1.你今天的目標(biāo)是什么？
2.你的終極人生目標(biāo)是什么？（演講家+企業(yè)管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何與周圍的人相處？（平靜 溫和 友善）
5.你今天要學(xué)哪些新知識(shí)？
6.你今天要有怎樣的心情？
7.你今天怎樣比昨天做的更好？（反思筆記）
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想啊···········
A·今日三只辣椒/榴蓮
①印度文章（物資）
②組織能力
③社群打理
B·【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆書20分鐘&6次
3·閱讀6本書籍&輸出筆記
C·【昨日收獲】
?行動(dòng)學(xué)習(xí)：
1.在優(yōu)化及社群小組里面精進(jìn)學(xué)習(xí)，希望把好的理念傳達(dá)更多的小組，因?yàn)閮?yōu)秀的人最終會(huì)相聚在一起。
2.進(jìn)行有效的價(jià)值和情感鏈接
目前我們小群遇到兩個(gè)小問(wèn)題，希望和大家一起討論一下！
1·價(jià)值鏈接太少。每天除了早起打卡，暫時(shí)沒有其他更好的鏈接（個(gè)人建議-共讀一本書 ，推薦書單【書都不會(huì)讀，你還想成功】【小強(qiáng)升職記】【微習(xí)慣】）
2·情感鏈接較少。因?yàn)橥獾氐幕旧蠠o(wú)法參加線下聚會(huì)，導(dǎo)致真正溝通太少，其次，班級(jí)會(huì)議太多 我們反而把最重要的小組會(huì)減少了得不償失。（建議每周四 6-7點(diǎn)開會(huì)，列為優(yōu)先級(jí)，其次，周末的會(huì)議通過(guò) cctalk，讓外地的小伙伴參與進(jìn)來(lái)）
Dear,希望你能給出共讀書籍名單，其次小組開會(huì)改為每個(gè)星期四如何？
?效能感悟：
1.處在一種比較疲憊的狀態(tài)，接受自己最近不完美的情況，多休息 禪修，周末等我騰出所有的時(shí)間進(jìn)行放松！
?人脈關(guān)系：
1.目前和時(shí)間管理的教練團(tuán)，針對(duì)可不可以吸收其他優(yōu)秀的成員，發(fā)生一點(diǎn)不一樣的看法，仁者見仁智者見智吧！
- 關(guān)系攻略：對(duì)不起 請(qǐng)?jiān)? 謝謝你 我愛你?。?！
D·昨日反思筆記~記錄1-3件需要完善的事情
①·是不是要堅(jiān)持自己好的做法還是屈從？
②·
③·
E、昨日好習(xí)慣打卡
①早起
②閱讀
③筆記
④溝通
⑤冥想
⑥整理
⑦檢視
⑧早睡
F·感恩分享：
感恩17組各位優(yōu)秀的小伙伴們?cè)谝黄鸩粩嗟木M(jìn)，一起給你打卡，晨跑，還有溫度的線下鏈接！
怎樣才能更好 、更快的實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)呢？
