2017年2月的某天，不知是不是上天的安排，我無意中看到了一篇關(guān)于手帳的文章，覺得挺有趣，就仔細(xì)看完了。
湊巧的是，當(dāng)晚，隨機(jī)刷B站找好玩視頻看的老公，不知怎么搜到一個(gè)手帳達(dá)人的文具開箱視頻，就招呼我一起看。
看著那些久違的文具和很多不知干嘛用的手帳周邊，再結(jié)合白天看到的那篇文章，當(dāng)時(shí)我就下定決心——我也要開始玩手帳啦！
從此一發(fā)不可收拾。
這期間也買過兩本關(guān)于手帳的書，但都感覺可有可無，直到看完這本《行動派手帳指南》，大呼過癮，因?yàn)閷?shí)在是干貨滿滿，收獲良多，而且配圖精美，還可以作為手邊書隨時(shí)翻看，過過眼癮。
《行動派手帳指南》由“手帳研究室”精心策劃，匯聚了13位知名手帳達(dá)人，從多角度分享各自的手帳技巧和心得，內(nèi)容涵蓋時(shí)間管理、Bujo子彈日記、讀書筆記、旅行手帳、觀影筆記、美食手帳等手帳er普遍關(guān)心的話題，不僅告訴手帳小白們應(yīng)該如何從0開始玩手帳，還提出了一些進(jìn)階的建議，可謂面面俱到。
手帳是什么？說白了就是一個(gè)本子，你想在上面記錄什么都可以。它和日記不同的是，更有計(jì)劃性、實(shí)用性和靈活性，最大的用處就是方便你隨時(shí)復(fù)盤，繼而反思。
作為一枚不算資深的手帳er，最想說的是：如果你從沒接觸過手帳，你會覺得“什么玩意兒啊、浪費(fèi)時(shí)間精力還會浪費(fèi)錢（比如我身邊的某些人）”，但是當(dāng)你開始玩手帳，你會發(fā)現(xiàn)你推開了一扇新世界的大門，而且里面的精彩不是一覽無遺的，而是今天會帶給你一點(diǎn)兒新驚喜、明天再給你帶來一些不可思議……你會覺得你的生活竟可以如此豐富多彩，你會覺得很充實(shí)、很有成就感，甚至說，你會發(fā)現(xiàn)每天沒有白活。
我不喜模仿，也無所謂打造什么獨(dú)特的個(gè)人品牌。我不會排版，也壓根沒什么風(fēng)格可言，只是按自己的心情寫下去、寫下去。說日記也好，說碎碎念也罷，自己寫的自己看得懂就可以。
《行動派手帳指南》中提到，手帳的用處之一就是時(shí)間管理。你到底是因?yàn)槭虑樘鄾]有時(shí)間去做，還是沒有安排好時(shí)間？如果每天把要做的事列在本子上，分配好時(shí)間，每天擠出半個(gè)小時(shí)健身、15分鐘做早餐是完全可能的。
這就需要列出to do清單來提醒自己、督促自己。比如說，每晚睡前，列出第二天需要做的5件事，第二天就可以按照這些事的輕重緩急來分配時(shí)間，逐條去完成，做完一件事就在相應(yīng)的位置打個(gè)勾，如果因?yàn)槟承┰驔]能完成，就把這件事寫至下一天的計(jì)劃中。這樣一來，可以提高效率，治療拖延癥，久而久之，就會有看得見的成果。而且每次看到那些打鉤的位置，就會覺得很有成就感，可以幫你樹立自信心。
如果想要增加一些儀式感，就可以按時(shí)“打卡”。比如我之前就制作了每月的打卡記錄，督促自己每天喝8杯水、運(yùn)動、敷面膜（一周兩次）、泡腳、喝紅糖大棗水（大姨媽期間除外）、讀書、寫作、觀影等。
當(dāng)天完成了某件事，就用熒光筆把相應(yīng)的格子涂滿。一個(gè)月下來，如果你看到的是密密麻麻的彩色格子，就會知道“哦我堅(jiān)持得很好”；如果只是稀稀拉拉的幾處色彩，那就要提醒自己“下個(gè)月可不能再這么喪嘍”。
《行動派手帳指南》中還提到了如何羅列各種主題清單。比如——
1.全年/半年計(jì)劃
2.記錄讀過或想讀的書（或電影）
3.微夢想清單：自己大大小小的愿望
4.健身打卡清單
5.自我挑戰(zhàn)清單：猶豫不決的事
6.每日計(jì)劃頁：to do
7.月度追蹤
其實(shí)，寫手帳的過程固然很重要，但復(fù)盤更重要。如果你寫完了就完了，再也不去看，那就什么用都沒有。
它應(yīng)該幫助你計(jì)劃→完成→復(fù)盤（總結(jié)），然后再進(jìn)行下一輪的操作，良性循環(huán)下去。
介于這本書實(shí)在很精彩，我希望你能親自去閱讀，所以在此不想過多贅述。只是想再結(jié)合之前一些手帳小白問過我的問題，啰嗦一些自己的想法吧。
玩手帳是不是很費(fèi)錢？
一支2塊錢的簽字筆和一個(gè)幾塊錢的橫線本就可以寫。一點(diǎn)兒都不費(fèi)錢。
但我覺得這需要看你是不是真正喜歡文具和手帳周邊這些東西，還有是不是樂意為它投入。
這就好比跑步一樣，有的人穿上帆布鞋就可以跑，有的人卻愿意置辦好專業(yè)的跑鞋、服裝等再跑。
就拿我來說，本身就很喜歡文具，接觸手帳以后，更是會定期購買貼紙、膠帶、印章、印泥、素材和各種筆、本子等?？粗鼈兙蜁X得很開心，我覺得這才是衡量你到底需不需要投入的標(biāo)準(zhǔn)。
玩手帳是不是要模仿大咖？
我個(gè)人認(rèn)為，挑你喜歡的，去借鑒就好。
隨著手帳er越來越多，出現(xiàn)了很多大咖們分享的相關(guān)視頻，比如說如何選擇手帳本或鋼筆（動輒千八百塊的）、如何寫某種字體（我個(gè)人不太喜歡那種字體）、如何做復(fù)古拼貼（我喜歡，但學(xué)不來），還有一些文具開箱，或者是推薦大咖本人大愛的周邊等。
我就被最喜歡的手帳博主“不是悶”屢次種草，導(dǎo)致不停買買買，根本停不下來。
如果你喜歡他們的分享，可以去模仿。我倒是喜歡隨心所欲地記錄，只要自己開心就好。
之前我參加了一個(gè)“給你看我的手帳吧”的活動，發(fā)布了幾張圖，就有網(wǎng)友給我留言說：你的排版太難看了，一看就沒學(xué)過，我是學(xué)這個(gè)的，教教你吧。
當(dāng)時(shí)我就想，我自己覺得好看、看著開心就好了，沒必要非弄得跟電影海報(bào)似的，又不是給全世界的人看，于是婉拒了他。
而且，即使你入了手賬坑，也不必事事都要做全。比如說，我常做的就有：每天記錄的碎碎念、讀書或觀影筆記、打卡、to do，偶爾做個(gè)旅行手帳。
裝飾手帳本的素材除了買，還可以用到哪些？
蛋糕店的紙袋；旅行的車票、機(jī)票；食品袋；化妝品包裝；帶logo的餐巾紙，用餐小票；購物小票；隨手的涂鴉等。
只要是你覺得好看的、喜歡的，都可以收集下來。
玩手帳后還get到了哪些新技能？
我DIY了一批手帳本裝飾鏈和襪子娃娃，當(dāng)做擺拍道具。另外還做了一批本想當(dāng)做書簽的熱縮片，不過失敗了。
總之，手帳玩起來吧，很快就會發(fā)現(xiàn)，你的生活離不開它了！因?yàn)樗鼤屇阕兂筛玫淖约海?/p>
