1 痛苦是生活的必須品？

只有經(jīng)歷痛苦才會成長，我們從小經(jīng)歷痛苦才會走路，在痛苦中學(xué)習(xí)，在痛苦中工作，所以痛苦是我們最好的朋友，痛苦正證明我們依然活著。

人們生活在痛苦中，得到愛的人才不那么痛苦，得到愛是每個人的訴求，我們的目的就是給他人愛，給他人幫助，我們要給與他人沒有的東西，給他人力量。如果有愛，任何人都可以度過困難。

2 我要如何追求生命？

飲食上：只吃純天然健康的食物。

身體上：跑步、力量訓(xùn)練、眼操。

心理上：讀心理學(xué)，社會科學(xué)的書籍。

心靈上：讀伍登教練。

心念行為上：善心，助人利他。

3我的潛意識是什么？

我22:30睡覺，4:30起床。

我是一個健康健壯的人。

我是一個節(jié)約用錢的人。

我每天打理好自己的房間。

我把愛帶給我生命中的每個人。

我把我的身體、工作、關(guān)系都處理的非常好。

我每天都會問自己哪里需要改進。

我的每個行為每個動作都是對他人或者對自己好的，

我會不斷挑戰(zhàn)自己，問自己哪里需要提升。不斷操練，在失敗中進步。

在個人形象、家庭衛(wèi)生、運動、工作、家庭、社會關(guān)系、挑戰(zhàn)目標(biāo)中各方面做到最好。

4工作中有哪些注意的問題？

盡力去為公司努力工作，不只是為老板，也是培養(yǎng)自己的品質(zhì)。

熱情服務(wù)客戶，因為是你給客戶愛。

對于同事，要寬容大度，幫助他們因為是緣分。上天要我們來幫助他們。

一定要少說話多做事情。

踏踏實實的做好每一分鐘。

激情，干凈，整潔，迅速。

在工作中思考，多過一下腦子，怎么能做到更好。

少說話。

什么才是真正的成功？

每天都能中等和高強度鍛煉身體。

每天都能吃簡單營養(yǎng)的飯菜。

每天心情平靜最好愉悅。

樹立目標(biāo)并且完成每天的目標(biāo)。

能給他人微笑和幫助他人。

如何向自己挑戰(zhàn)？

如何做才能讓自己做的更好？

如何能讓自己的體力更好？

如何記憶能記得更快？

關(guān)于學(xué)習(xí)的能力和態(tài)度是什么？

學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的態(tài)度，為了追求知識。

學(xué)習(xí)任何東西都要盡心，盡意，盡力，盡性。

全力以赴的去學(xué)習(xí)，去研究每個細(xì)節(jié)。

默默的持續(xù)的付出努力。

有付出就一定會有回報。

任何領(lǐng)域要研讀100本書，就可以成為專家。

最好的結(jié)果屬于做到最好的人。

懂得用最好的方法。

努力+好方法=成功。

學(xué)會思考和提問題。

成功的人不但努力，更要講求方法。

成功的人做事井井有條。

他們?yōu)槭裁茨敲葱矢摺?/p>

學(xué)習(xí)他們的長處，他們有什么長處？

方法，效率，細(xì)節(jié)。

吃苦是一種精神，人要多吃苦。

人要重塑自己的性格和品質(zhì)，尤其是從學(xué)習(xí)力和吃苦力來做。

勤奮的人不會貧窮。

我要做一個勤奮的人和善于動腦子的人。

提問

一個聰明人和普通的區(qū)別就是在于提問。

牛逼人善于提問。

提問就是挑戰(zhàn)自己。

我怎么樣做會更好？

一段文字要反復(fù)讀，反復(fù)思考，提出問題，充分理解，才能繼續(xù)下一步。