看來，我的元認知能力，還是相當?shù)牟睢?5分鐘，思緒轉(zhuǎn)了好幾個。一會兒是想上課的事情，一關(guān)注周圍的小細節(jié)，一會兒傾聽旁邊的聲音，一會兒干脆就睡著了。

元認知能力沒有管好，是做事沒效率的主要原因吧!雖然一天里需要做事很多。但，如果能夠管好自己的大腦，在有限的時間內(nèi)，馬上專注做一件事情，事實上，一天里還是可以做很多的事情的。

因為無法控制自己的大腦，所以無法與時間做朋友；因為無法與時間做朋友，所以一天里都是虛度。

如果沒有改變這種現(xiàn)狀，哪怕這一輩子過完，也仍然是老樣子。

我不抱怨，不做愛抱怨的人。我，不能找任何的理由，不說任何不可能。

我只想辦法，想盡一切辦法，讓時間有效起來，讓自己定下的目標，不折不扣地完成。

距離2018年還有37天，我的目標是還要投搞13篇，這是一個了不起的數(shù)字，基本上不可能完成。

但是從這次的教學(xué)設(shè)計中，我得到一個靈感:任何的作品要產(chǎn)生，都需要經(jīng)過痛苦的醞釀，燒腦，需要克服自己的惰性，需要長時間的、反復(fù)的、痛苦的折磨，才能夠打磨出來。

假如要在37天里完成13篇的稿子，那就意味著，每天都要用很長的時間，讓自己的大腦，在痛苦中煎熬，圍繞一個目標，千萬次的開始，沒有完成，絕不妥協(xié)。

只有這樣，才有可能完成目標。事實上，一天里是不可能有太多的時間一直琢磨同一件事的，那是不是就意味著，一天里固定一個時間，讓大腦屬于痛苦的煎熬，思考再思考，從頭再來，再從頭再來。

另外，是不是也可以這樣想呢？假如你的大腦，習(xí)慣了思考，假如你的大腦，習(xí)慣了一段時間內(nèi)圍繞一個項目，而反復(fù)琢磨，反復(fù)痛苦，這是不是也會成為習(xí)慣呢？當琢磨成為習(xí)慣，是不是就不痛苦了呢？

這次的備課，前前后后，花費了好多天，心是牽掛著，便沒了閱讀之心，沒了，做雞湯是知心，可是效果卻一直不好，知道，星期一也就是，前天，下定一個決心，冰自己去上一課，當你要上課的時候，等于給自己限定了最后期限，等于把自己逼上了梁山，等于是破釜沉舟，嗯于是整整一天的出沒在周末，在臨上課的時候，關(guān)鍵部分卻仍然還是見父母，但是，因為已經(jīng)逼上梁山的呀，所以也得上，上輪過后，反正大體的思路就清晰了，你是。在經(jīng)過一個白天一個晚上的琢磨，今天再次上課的時候，就基本上是完美的，完整的，沒有太大缺陷的表現(xiàn)出來，那么這是不是，也給我們一個啟發(fā)呢？不把自己逼上梁山，不讓自己陷入絕境，是不可能把事情做好的，但，問題是，這種絕境，除非是真的絕境，嗯人為的設(shè)置，嗯大腦是不會引起重視的，有什么辦法，可以，假設(shè)絕境，就算還沒有到了，真的最后期限，也能逼著自己，嗯你無所作為呢？