最近晚上常常失眠,在朋友的推薦下買了褪黑素,吃和不吃仿佛沒有兩樣,只吃過一次,不愿再吃第二次。
失眠的明確原因自己也說不上來?;蛟S是思念導(dǎo)致,又或許是對于未來過于迷茫導(dǎo)致,又或許是因?yàn)闈撛趬毫^大,又或許最近有些事情挺糟心,又或許是因?yàn)榍岸螘r(shí)間熬夜養(yǎng)成的生物鐘慣性。
由于失眠導(dǎo)致精神狀態(tài)好差好差,每每同事問起,最近狀態(tài)怎么這么差時(shí),我只拿晚上幫朋友做點(diǎn)東西熬夜搪塞過去。
期待我是早睡早起…