憤怒是情緒的產(chǎn)物，和吃飯睡覺(jué)啪啪啪一樣，是人類與生俱來(lái)就帶有的東西。歸根到底無(wú)非是兩個(gè)問(wèn)題誘發(fā)而已，且這兩種原因相互交錯(cuò)。

一個(gè)是因?yàn)樽宰鹦氖盏搅舜煺?，表現(xiàn)形式有很多種，但大多數(shù)時(shí)期都是源自控制欲--你沒(méi)有按照我的想法來(lái)做。（例如：孩子不好好學(xué)習(xí)，父母和老師憤怒。員工做事不當(dāng)，老板憤怒。丈夫不夠體貼,妻子憤怒...等等）

另一方面是因?yàn)樽约旱拿孛?，隱私被人知道而憤怒。（例如：私房錢被伴侶發(fā)現(xiàn)）

一言不合就大發(fā)雷霆的人，你是生怕別人不知道你很平庸？

所以，當(dāng)你面臨憤怒之際，不妨用腦子先思考一下：這件事情，有沒(méi)有什么更好的解決方案？如果沒(méi)有或者想不出來(lái)，那么就請(qǐng)盡情的憤怒吧！