久違的晨跑

? ? 距離上次晨跑已經(jīng)過去了三個(gè)月,還記得盛夏的早晨,害怕太陽出來太曬,最早的一次5點(diǎn)半就起床了,喝一杯黑咖啡,騎車共享單車,獨(dú)自到公園去跑步,困倦全無,內(nèi)心是興奮且激動(dòng)的,跑到天大亮,渾身是汗的回到家,吃過早餐沖個(gè)澡,整個(gè)人神清氣爽,好不快活。

? ? 轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了秋天,雖說是秋天,幾場(chǎng)冷雨下過,被窩里和外面早已是冰火兩重天,早起已經(jīng)是一種折磨,更別說在寒風(fēng)中跑步了。說也奇怪,男朋友說周末要加班我立即有了要好好安排一下周末的想法,那就來一次久違的晨跑吧!睡前還有點(diǎn)興奮,在鬧鐘響之前就醒來了,又掙扎了一會(huì)直到鬧鐘響起,我便換上了運(yùn)動(dòng)裝備,又來了一杯黑咖啡,熟悉的味道喝下去,我的心情變得更加振奮了。

? ? 騎車走在熟悉的路上,來到公園里,一切都還是那樣的親切,綠色的草坪、紅色的跑道、黃色的小花,甚至還看到了似曾相識(shí)的跑者,我便徑直走到我習(xí)慣熱身的地方,完成熱身后就跑了起來。

? ? 一路上,我感覺腳下帶風(fēng),卻絲毫沒有氣喘的感覺,耳朵里的音樂也讓我忍不住哼唱了起來,以往到3公里處我總是要給自己鼓勁,而現(xiàn)在我輕輕松松的跑了5公里,到6公里處我聽了下來,畢竟還沒吃早飯,保守一點(diǎn)比較好。拉伸之后,一切都?xì)w于平靜,坐在長椅上,流水聲、鳥叫聲闖進(jìn)了我的耳朵里,我索性摘掉耳機(jī),認(rèn)真的感受大自然饋贈(zèng)給我的音樂,我感覺到整個(gè)人得到了治愈,清新的空氣涌入我的身體里,我的五官、身體徹底的放松了下來。原來,秋天的晨跑是這樣的感覺,真是太美妙了。

? ? 如果可以的話,我愿意每天都去享受這快樂的時(shí)光,能早上起來跑跑步,真是一種幸福的事情。

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