大家好，我們今天講的是親密關(guān)系第2個階段幻滅，從夢想到現(xiàn)實。

書里說，作者小時候很喜歡看西部電影的西部小鎮(zhèn)風(fēng)光，居民們美麗的衣服，干凈漂亮的建筑物…

在看到真正的西部小鎮(zhèn)和居民照片后，很失落，夢想被現(xiàn)實撕碎，不開心。

看到這，我想到了，伴侶是理想中的一個偶像，不食人間煙火，但是現(xiàn)實中完全不一樣，兩個人相處有摩擦矛盾，就希望去改造對方，對方不聽，改造失敗。那我們就可能出現(xiàn)偏差行為。

偏差行為是。

1.引起注意，看看我。

2.權(quán)力斗爭，我不想做，你不能逼我。

3.報復(fù)心理，你傷害了我多少，我也要傷害你多少。

4.自我放棄。

引起注意就是要對方關(guān)注自己，按我們的要求去做，但是如果這種伎倆做多了，被對方識破之后他就很厭煩，失去效果。

接下來權(quán)力斗爭了，因為我們開始爭吵的時候地獄之門便敞開，權(quán)力斗爭的時候都想爭贏，就是我不想做你也不能逼我，但是我們要對方做的話，就可能使用恐嚇吵鬧，冷戰(zhàn)等，愛情就消失了，所以我們要避免這種情況的發(fā)生。

那第3種情況就是報復(fù)心理。

書中說，為什么我們把伴侶當(dāng)做敵人呢？因為我們小時候有被強(qiáng)迫吃不喜歡的食物的負(fù)面回憶，如，作者最討厭的食物是煮過的胡蘿卜。他看到就惡心，但是父母逼他吃，躲閃拖延反抗無效，心理留下了陰影。跟伴侶的相處又會重新相同的原則，做事方式，以前沒贏，現(xiàn)在要贏，兩個人都有需求，都得不到滿足，就想改造對方。

為什么會吵架，不想被改造，想做自己，不想做回孩子。所以我們要調(diào)整自己的狀態(tài)去改變自己，接納自己，不改造對方。