生活中恐懼無(wú)時(shí)無(wú)刻都在，我們是怎樣發(fā)覺并戰(zhàn)勝它的呢？

當(dāng)我們過著一種無(wú)意識(shí)的生活時(shí)，許多恐懼都停留在了潛意識(shí)里。他們影響著我們的每個(gè)決定。在無(wú)形之中掌控著我們的生活。當(dāng)我們覺醒，決定從一個(gè)更加真實(shí)的框架下來觀察生活時(shí)，恐懼就會(huì)浮出水面——我們必須直視他們，這通常是一件很可怕的事情。

但是我知道恐懼只是一個(gè)假魔鬼罷了。如果我們躲避他，它就會(huì)一直停留在心底，秘密的破壞我們的生活，使我們和夢(mèng)想漸行漸遠(yuǎn)，但是如果直視他們，請(qǐng)這個(gè)可怕的魔鬼喝一杯下午茶，去了解它，我們就會(huì)意識(shí)到，她比我們想象的要渺小的多，這就好比影子一遇到光線就會(huì)消失。畏懼一旦遇到人類意識(shí)的光亮也會(huì)消失。如果不去做必要的內(nèi)心工作，去審視恐懼，擺脫恐懼，他就會(huì)一直控制我們的人生。我們所抗拒的事物確實(shí)會(huì)一直存在下去，但一旦和這些事物成為朋友，我們就不可避免的超然了。

一個(gè)登山者在正午時(shí)分登上了頂峰。隨后挑戰(zhàn)出現(xiàn)了，如何在太陽(yáng)落山之前到達(dá)一個(gè)安全的位置，當(dāng)他下山的時(shí)候，他發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)越來越低于是加快了步伐，但是隨著時(shí)間的流逝，光線漸漸消失，太陽(yáng)落到了地平線以下，他越來越害怕，許多的恐懼開始出現(xiàn)。他感覺如果不能到達(dá)山腳，他就會(huì)被困在半山腰，這會(huì)將他置于一個(gè)極其危險(xiǎn)的境地，他甚至可能墜身而亡。

最終太陽(yáng)落山了，登山者發(fā)現(xiàn)自己陷入了一片漆黑，她十分絕望，摸索著尋找一個(gè)可以抓住的東西。隨后，她牢牢抓住了一根樹枝，這根樹枝是從大山巖石面的一個(gè)空氣中長(zhǎng)出來的。爬山者一整晚都緊緊抓住那根樹枝，極度恐懼，他認(rèn)為一旦松手，它就會(huì)摔死在下面的巖石上，這個(gè)夜晚對(duì)他來說就是一個(gè)噩夢(mèng)——異?？謶?。

當(dāng)清晨的第一縷陽(yáng)光灑向他的時(shí)候，他大笑起來，她不敢相信她看到的一切，她的恐懼僅僅是一個(gè)幻覺，僅僅在他下面十幾厘米的地方，就有一個(gè)壁架，但是在黑暗中他看不到它，他的恐懼毫無(wú)根據(jù)。

恐懼就是這樣，它使我們渺小，受到束縛，每一種限制我們的恐懼，實(shí)際上都只有十幾厘米深，不要讓恐懼毀了我們的人生。