45/200? ? 茹茹 ：4月8日

2022年第14周

1、[太陽]早起：8.30

? ? ? [月亮]睡眠：7

2、[發(fā)]工作：10

3、賦能：被小組課伙伴們賦能

4、學(xué)習(xí)：

1）復(fù)盤30分鐘

2）抖音話術(shù)學(xué)習(xí)練習(xí)100分鐘

3）熳姐小組課學(xué)習(xí)130分鐘

4）晚上跟著團隊學(xué)習(xí)直播的后臺數(shù)據(jù)

5、健康好看：

1）飲食：3餐

2）飲水：1200毫升

3）臭美: 淡妝

4)? 運動：0

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6、副業(yè)收入 ：0

1）朋友圈推送：3

7、休閑娛樂：

抖音段子

8 定向軟技能修煉

1）把注意力和靈巧勁用在賺錢和找異性朋友上

2）與人為善，向上社交

9、感恩：

1）感恩團隊老大帶教直播

2）感恩同事凡哥晚上指導(dǎo)如何看后臺數(shù)據(jù)

3）感恩熳姐賦能

4）感恩夫子的，感恩細節(jié)和態(tài)度值得我學(xué)習(xí)

5）感恩然然姐的夫妻倆性關(guān)系，增加了我對倆性關(guān)系的認知

6）感恩佳薇部分的，女孩子VS女人，觸發(fā)的我對倆性關(guān)系的思考

7）感恩周周姐的限制性思維，讓我再次看到過去的諸多限制性思維場景

8）感恩悠悠姐分享的“用最軟的語言應(yīng)對硬的事兒”

10、反省+收獲

1）保持謙虛低調(diào)，務(wù)實拿結(jié)果就好

2）如果你沒有目標，那你就跟一群有目標的團隊干，因為自己肯學(xué)習(xí)，肯付出辛苦

3）為別人的事情生氣，太蠢了，成年人的世界，只篩選，不糾正。

4）福報充盈的時候，人也健康，財也順當

5）先管好自己，再想著怎么幫助別人

6）總結(jié)整理工作，做的完善一下就更好了