今天還是如常一樣跑步。

5點(diǎn)半的鈴聲，起床先睡眼惺忪的走到廚房，打開火，做上飯。然后趕緊洗漱換衣服，出門已經(jīng)是6點(diǎn)15。

6點(diǎn)50準(zhǔn)時(shí)帶著一身汗水回來，多半時(shí)候老公和孩子還在酣睡，我馬不停蹄的炒菜和盛飯，同時(shí)喊他們起床。

我挺為自己自豪的，自己不僅沒有耽誤鍛煉，還沒有耽誤全家人的飯，個(gè)人和集體兩者都兼顧了，老公應(yīng)該很滿意吧？

其實(shí)不然，一邊吃著飯，孩子嫌雞蛋味道不好，一嘴把雞蛋吐到桌子上，我說他能不能把東西吐到垃圾桶。一旁的老公有些不高興，一邊抱怨飯熬的不好，一邊抱怨我對(duì)孩子的嘮叨。

我不是聽不進(jìn)批評(píng)，只是現(xiàn)在這種情景實(shí)在讓人難以接受。

做飯做出了錯(cuò)，批評(píng)孩子是嘮叨。

他以前可總是抱怨前妻不做飯、不管孩子的，現(xiàn)在倒好，做也不對(duì)，管也不對(duì)了。

為什么他總是不滿意？

這個(gè)問題糾結(jié)了我一天，一想起來就滿腹委屈。

想不開就給他發(fā)微信，把我的心里話統(tǒng)統(tǒng)倒出來，你對(duì)我不滿意，我還對(duì)你不滿意呢！

尤其說著說著，就想起自己為了和他在一起，所有受過的委屈。而現(xiàn)在自己想要的，他不但給不了，還不滿意我這個(gè)，不滿意我那個(gè)。

最該不滿意應(yīng)該是我，好不好？

他在微信里雖然一個(gè)勁兒的道歉，認(rèn)錯(cuò)，可是我總覺得我想要的不是這個(gè)，自己心里總有個(gè)疙瘩解不開。

可是自己到底想要什么呢？

我的思想不停的在思索。

我想起自己這幾天讀的書《遇見未知的自己》，有關(guān)心理方面的。

給自己印象最深的是那個(gè)老者說的那句話：親愛的，外面沒有別人，只有你自己。

讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對(duì)事件的想法，和圍繞著這個(gè)事件所編造的“故事”。

要是這樣看來，我心里覺得委屈，只是我自己自找的，自己的想法，自己給自己創(chuàng)造的故事？

細(xì)細(xì)想來，真是很有道理。

他好像在說飯熬的不如他熬的好，“抱怨”這個(gè)詞好像只是我的感受，說我對(duì)孩子嘮叨，可能只是在“說”，而不是在“抱怨”。

自己總覺得自己做了很多，應(yīng)該得到表揚(yáng)，其實(shí)即使自己做了好多事， 有些事不一定做的對(duì)，也不一定做的很好。

可是為什么他一提意見，自己就難以忍受？就覺得很委屈呢？

原來是自己覺得自己是功臣，做得事情多，沒做事情的人是沒有資格批評(píng)自己的，包括是沒有資格提出任何意見的。

這樣一想，有點(diǎn)可怕。如果有一天，自己的親人如果生病或者老的動(dòng)不了，自己是不是就不能允許他們提出自己的意見了？一旦提出意見自己會(huì)不會(huì)就感覺委屈？從而不再理他們？

或者，自己有一天干不動(dòng)了，是不是就認(rèn)為自己對(duì)親人提要求的資格都沒有了？

其實(shí)，不管是誰，在這個(gè)家里，在親人之間 ，有勤快的就有不勤快的，有做的多一點(diǎn)的，也有做的少一點(diǎn)的，不管如何，我們都在愛著這個(gè)家，我們每一個(gè)人都是平等的。應(yīng)該說的事情，不會(huì)因?yàn)樽约鹤龅纳倬蜔o權(quán)提出意見，這個(gè)家不應(yīng)分出強(qiáng)與弱。

原來，不是他總不滿意，而是自己總覺得自己了不起，做的事情多一點(diǎn)就自動(dòng)剝奪了別人提意見的權(quán)利。

其實(shí)，好多事情，沒人逼著自己做，都是自己喜歡做，卻偏偏想讓別人臣服。呵呵！

突然的茅塞頓開，讓自己如釋重負(fù) ，心理上竟然輕松了很多。

學(xué)習(xí)心理的好處，讓自己看到了究竟是“他總是不滿意”，還是“折射了自己的心理”，剝開虛偽的層層外殼，發(fā)現(xiàn)的竟是自己的種種問題。

親愛的，外面沒有別人，只有你自己。

好好審視自己，才能真正喜悅起來。