最近決定要發(fā)奮圖強，想要學點東西，可一如既往的：學習五分鐘，放空半小時；總是擠不出時間；每天都很累，沒有精力。

有機會看到一篇推廣課程，是北大學霸劉媛媛主講的《提高學習效率的秘密》，這不正是我所欠缺的么？而且只需要一塊錢，我的好奇心讓我果斷支付了。

起初是抱著大不了花錢買教訓的態(tài)度去點開了課程，但我現(xiàn)在卻不知不覺已經(jīng)聽了3節(jié)課，卻讓我受益匪淺：

第一課：高效學習方程式，你的學習到底出了什么問題

高效學習方程式=時間*精力*注意力*目標*策略

第二課：掌握記憶方法

出問題的不是記憶能力，而是注意力

1、睡前記憶和醒來會回憶

2、在原來環(huán)境中回憶

3、多次重復記憶

第三課：閱讀能力決定學習能力

閱讀是一切學習的基礎

三遍閱讀法：翻一翻、作記號、做筆記

三問閱讀法：問中心觀點、邏輯結構、我的看法

第三課：為什么你的計劃總是完不成

只做可以完成的計劃

之前像無頭蒼蠅的我，現(xiàn)在開始做起了實質性的計劃，重新整理了我的碎片時間。

起初每天一早習慣性的拿起手機開始刷圈，現(xiàn)在拿起手機就開始完成我的早計劃-背單詞，現(xiàn)在已經(jīng)堅持了十天，新學的單詞熟記于心！

堅持打卡?

沒想到一元錢，讓我學到了很多，堅持就有收獲，加油！