今天是什么日子
起床:7:10
就寢:23:00 昨天
天氣:陰天 大風(fēng)斷崖式降溫
心情:一般,早上沒(méi)控制住自己的脾氣,給了調(diào)皮搗蛋的兒子一腳。
紀(jì)念日:叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
拿通識(shí)教育快遞并發(fā)入手到到手后整個(gè)過(guò)程的心理變化
普通話(huà)打卡
收拾家,洗衣服
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
普通話(huà)打卡完成?
抖音學(xué)習(xí)第一課交作業(yè)完成?
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
健康與飲食
今日步數(shù):3100步
今日鍛煉:今日飲食:
好習(xí)慣打卡
普通話(huà)打卡
有書(shū)打卡
簡(jiǎn)書(shū)打卡
每日英語(yǔ)口語(yǔ)打卡