作者：宋默

1.舍棄浮躁，人生才能淡定如水

心煩氣躁，是很多年輕人的通病，具體表現(xiàn)為做事三心二意，淺嘗輒止，東一榔頭西一棒槌，妄想魚和熊掌兼得，這山望著那山高等等，以及急功近利，恨不得一鐵鍬就挖出一口井，遇到點挫折就會焦慮不安，怨天尤人，這浮躁的毛病或輕或重的會存在于每一個人身上。

人一浮躁就會終日處在彷徨的狀態(tài)中，長期下去就會變得脾氣暴躁，身心緊張，浮躁還會讓我們變得缺乏幸福的，缺少快樂太計較得失，如果不能夠有效的克服，他們就會影響到我們的生活的質量和工作的成就。

2.吃過苦，受過窮的人，大概有這樣的經歷，就是在人在饑渴時，水是積甜的，人在饑餓時，山藥蛋就是世界上最美味的東西，這并不是錯覺，是因為我們帶著感恩的心去享用它們，相反如果沒有感恩之心，真的天天大魚大肉，也索然無味。

就算是生命的苦味咸味，如果我們愿意帶著感恩惜福的心態(tài)，去看待他們，那么會覺得人生最美好的也是一種滋味，那些曾經深陷痛苦的人一定對自己有所體會，當時覺得難以承受，抱恙不語，可是經過歲月的沉淀之后，反倒會生出一縷花香。

陷入親愛的年輕男女們，分離是痛苦的，相聚是甜蜜的，但他分離的痛苦，卻常常能夠檢驗出彼此情誼。沒有苦，焉知甜，，沒有死，焉知生。。

3.弘一法師留給我們最有誠意的話，就是咸有咸的滋味，淡有淡的味道，每當想起這句話都心生感恩，對于口中的食物，身上的衣裳倍加滿足，只要我們心中能夠吸附，無論咸也好淡也罷，能夠在瑣碎的生活中教出他特別的滋味。

4.忍耐是人生的修行

一個西方學者曾經說過，忍耐和堅持是痛苦的，他會逐漸給人帶來好處，一個人獲得某方面的成就，必須學會忍耐，從某種程度上來說，忍耐是成就事業(yè)，必須得在有些人眼中人，帶常常被認為軟弱可欺，實際上忍耐是一種修養(yǎng)，忍耐是經歷了暴風雨般的洗禮后，自然生出一種涵養(yǎng)，忍耐，能夠鍛煉人的意志，使人處事沉穩(wěn)，面對惡人坦然自若，面對毀譽，不卑不亢。

5.災禍，往往出于一時的不能忍耐。

弘一法師深諳此理，所以忍耐貫穿他的一生，當我們感到憤怒或者遇到逆境的時候，隨意的發(fā)脾氣，報復掙扎都是沒有用的，這樣只會帶來更大的麻煩，讓自己陷入更深的痛苦而忍耐。

這時候就會發(fā)生極大的作用，仍然能夠讓我們安靜下來耐心等待，一切的不快都會過去。

6.嗔怒來得快，去的也快，此時當我們發(fā)怒時一定要學會克制，當你發(fā)現(xiàn)自己的怒氣可能無法控制時，發(fā)現(xiàn)離開，讓你生氣的場合，或者去做別的事情轉移你的注意力。

尤其是在事情沒有弄清楚之前，千萬不要亂發(fā)脾氣，無論你如何憤怒，都不要做出任何無法挽回的事情來。

一個人不要將金錢看得太重，太過于愛財，心里就會有抑郁，連疾病都不容易痊愈，而錢財一旦被判為身外之物，人會變得輕松，百病不是戒貪，一直以來是佛教的一切，佛教只能雙手合十，即便是教導世人不讓金錢腐蝕了人心之意。

金錢對于生活來說確實很重要，但是我們必須要清楚金錢不是萬能的，掙錢的目的是生活變得更好，但不是神而是仆人，一個人被金錢所奴役反倒成了金錢的奴隸，我們就不能更好的去掌握金錢，那么錢越多對于我們的傷害越大，要知道金錢不是生活的全部，生活中有很多東西比金錢更重要。

7.泰戈爾曾經說過，當你錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星，何必為追不回來的東西而流淚呢？

記住拿別人的錯誤懲罰自己是很愚蠢的，少埋怨別人，多改變自己，把更多的時間放在自我完善上，當我無法改變別人時，但又真的無法接受時，那么選擇遠遠的逃避和不關注，他們難道不是最好的解決方法嗎？

不要拿別人的錯誤懲罰自己，要珍惜自己的心情和健康，給自己更多的機會和幸福。

8.有一個記者問，一個保持身材很好的女演員，你平時最喜歡吃什么？她說：我最喜歡吃冰激凌，記者很奇怪，保持這么好的身材，冰淇淋可是大忌，于是問題她來說：一周吃幾次冰激凌

女明星說：我已經20年沒有嘗到冰激凌的味道了。

我們一定是覺得這個女演員，為了保持身材，才讓自己虐待，但人生就是這樣

要得到一樣東西就要放棄一樣的東西，如果這個女演員破了一次戒。

那么很可能收不住，從一個月吃一次到一周吃一次，甚至每天吃一次，很多人修行敗壞，也是因為一次次放松自己的要求而導致要休息，就要時時刻刻警惕自己的內心，一刻也不能放松，只要自己認為不該做的事情，就一次也不要去做。

9.在生活中吃虧，是在所難免的事，但是小虧算什么事兒了，吃虧是福，是一種瀟灑的生活態(tài)度也是一種做人的方法，主動吃點虧，大家和和氣氣，這難道不是一種福氣嗎？

10.追求不圓滿的人人生，無論什么事情，我總希望他失敗失敗才會發(fā)大慚愧，倘若成功得意，那就不得了了。

很多時候，人生并不是總是因為擁有全部而感到幸福，恰恰是因為失去了很多的美麗人生，也因為這些缺憾，而對未來有了更多的無限和轉機的可能。

因為生命就是一首高低起伏的樂章，高低起落才會生動鮮活，所謂如不如意志在一念間，人生的真相，便是人生不如意十有八九，人生的不圓滿需要我們去面對和承認，但是另一方面我們可以換一個角度進行分析，人生的缺陷和不圓滿也是一種美，太過一帆風順，太過于完美，反而我們會心生無限的膩歪，而不懂得珍惜。

何止人生，這個世界上沒有完美的事物，完美的本身就意味著遺憾，其實完美總包含著各種不安以及少許讓我們振奮的遺憾，輝煌的人生，也有陰影，陪襯我們的人生記錄不可能完美，但是可以完整，當你感到了遺憾就體會到了人生五味，擁有了完整的人生，也就從缺憾中理論，到了完美的人生。