一，獨(dú)立思考并決定：1，你想要什么？2,事實(shí)是什么？3.面對(duì)事實(shí)，你如何實(shí)現(xiàn)自己的愿望？

1.我想要高效的做事能力

2.現(xiàn)實(shí)是我的做事效率很低。

3.面對(duì)事實(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，是要在最后期限之前一件一件把事情做好，認(rèn)識(shí)到焦慮不管用，于事無(wú)補(bǔ)，列好計(jì)劃，只有一件一件去做，才能做好。做減法。

二，想要什么？事實(shí)是什么？如何行動(dòng)？

我想要家庭幸福和諧

事實(shí)是經(jīng)歷20多年，2018年2月，家庭生活趨向和諧。

保證以后的生活如此繼續(xù)和諧。

要做的事，碰到問(wèn)題，積極面對(duì)，解決一個(gè)一個(gè)的問(wèn)題，有辦法有想法解決問(wèn)題，而不是讓問(wèn)題積累。

三，達(dá)里奧在做期貨時(shí)是心中有數(shù)，他深入了解，模型化分析了自己所做的項(xiàng)目的趨勢(shì)。投資前做好準(zhǔn)備，下注后就耐心等待，時(shí)間就是金錢(qián)。

反思去年我?guī)痛蟾缳u(mài)蘋(píng)果

第一，我沒(méi)有了解，去年家里蘋(píng)果的整體情況， 7月8月大旱40多天，10月蘋(píng)果需要陽(yáng)光該著色該轉(zhuǎn)化糖分時(shí)有又連陰雨，導(dǎo)致去年整體上蘋(píng)果品質(zhì)較差，對(duì)蘋(píng)果的基本狀況沒(méi)有了解。

第二蘋(píng)果到客戶(hù)手里，客戶(hù)反饋給我說(shuō)蘋(píng)果不夠好，我才知道。

反思：首先對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，讓客戶(hù)對(duì)我的個(gè)人信用產(chǎn)生質(zhì)疑，第二，對(duì)客戶(hù)不負(fù)責(zé)任，客戶(hù)花了錢(qián)就應(yīng)該買(mǎi)到她滿(mǎn)意的商品，我給客戶(hù)的交付體驗(yàn)不好。所謂信用建立是日積月累，毀掉個(gè)人信譽(yù)，一分鐘就夠了，一件事就夠了。

愛(ài)惜自己的信用。

四，想要追求卓越，就必須挑戰(zhàn)自己的極限，而挑戰(zhàn)自己的極限，會(huì)造成很大的痛苦，自己會(huì)覺(jué)得自己失敗了，一敗涂地。這種時(shí)候，

最重要的一件事，要總結(jié)，總結(jié)這些失敗提供的教訓(xùn)，學(xué)會(huì)謙虛和極度開(kāi)明的態(tài)度，

增加自己成功的概率，然后繼續(xù)挑戰(zhàn)自己的極限。

一個(gè)人犯下的最嚴(yán)重的錯(cuò)誤，就是不能直面自己的錯(cuò)誤。