我堅(jiān)信，每天都努力地做個(gè)好人。這是值得的。我每天都很努力的為別人做點(diǎn)兒好使，不管我認(rèn)不認(rèn)識(shí)那個(gè)人。

我堅(jiān)信，彌合過(guò)往的創(chuàng)傷是人生最艱巨也是最值得的挑戰(zhàn)。

我堅(jiān)信，你肯定非常勇敢無(wú)畏，才能給予自己那些不曾獲得的愛(ài)，你要開(kāi)始注意到，下意識(shí)地覺(jué)得自己不夠好，是怎樣地影響著你。

我堅(jiān)信，我們都在同一條路上行走，所有人想要的東西都是同樣的：愛(ài)，歡愉，認(rèn)可。

我堅(jiān)信，當(dāng)生活變得艱難時(shí)，最好問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：這一刻究竟想要教會(huì)我什么？

我堅(jiān)信，缺乏親密感并非是跟別人有距離，而是對(duì)自己漠不關(guān)心。你才是自己能得到的最好的母親、父親、姐妹、朋友和愛(ài)人。

我堅(jiān)信：你是畫(huà)筆的主人，你人生的畫(huà)布是由每天的經(jīng)歷、行為、反應(yīng)和情感涂抹的。