每天都做菜,但是對于每道菜油鹽醬醋、蔥姜蒜末,這些調(diào)料的添加順序你知道嗎?這其中可是大有講究的,正確的方法能把配料作用發(fā)揮到極致,可惜99%的人都做錯了!

熱鍋涼油
先把鍋燒熱后倒入涼油,等油到八成熟時就將菜入鍋翻炒。大部分菜都不能等油冒煙了再入鍋。

不過也有例外,酥花生米時,可以將花生和冷油同時入鍋翻炒,這樣炸出的花生米松脆香酥。
放鹽的順序
烹調(diào)前放鹽:燒整條魚、炸雞塊時,在烹制前先用適量的鹽腌,才能讓食物入味。

結(jié)束時放鹽:炒回鍋肉、炒蔬菜時,要等到食物全部炒透之后再放鹽,這樣炒出來的菜嫩而不老,營養(yǎng)豐富。

吃前才放鹽:涼拌菜的規(guī)矩,如涼拌黃瓜、藕片,到吃的時候才放鹽,略加腌制能瀝干水分,食之脆爽可口。還有涼粉,鹽放早了涼粉就會化掉。

起鍋前放味精
味精在鍋中和水、油一起加熱時間過長就會失去鮮味。所以在起鍋之前加入味精減少加熱時間,做出來的味道會更加鮮美。
菜熟時放醋

醋溜白菜也是濟(jì)寧人喜歡吃的一道菜。如果加醋的時間太早,醋會在翻炒時揮發(fā),最好在菜快好的時候放醋,這樣會更加入味爽口。

醋也可以卻腥,如果是為去腥就可以在炒的時候放醋,爆炒后能把醋味揮發(fā)掉,吃的時候也不會有腥味。

起鍋前放醬油
高溫長時間加熱會破壞醬油的營養(yǎng)成分,應(yīng)該在即將出鍋前放醬油,以保證食物的鮮味。
炒肉片時想使肉鮮嫩,在拌淀粉時可以加入少量醬油,這樣不既損失蛋白質(zhì),炒出的肉又很嫩滑。
魚多姜多
魚腥氣大,性寒,做時多放姜,可緩和魚的寒性,解除腥味。
禽肉多放蒜
蒜能夠提味,烹調(diào)雞、鴨、鵝肉時多放蒜,這樣肉更香更好吃,不會因消化不良而拉肚子。
放糖起色
看著油亮亮的紅燒肉是不是很有食欲,追求色香味俱全,色是最難做到的,加很多醬油也不上色。其實要加糖,在油炒熱后加入一小勺糖,炒出來的顏色會比加醬油好很多.

本文由天華英雄發(fā)布
2017年4月9日