作者 | 魯佳

來源 | （公眾號：魯佳演說)

曾經(jīng)世界上有這樣一個人：

他的童年非常的慘，從小就體弱多病，五歲那年差點因為肺炎去世。

并且他還得了佝僂病，整個人又小又矮，運動能力也差。

不僅身體上出了很多問題，甚至連運氣也不怎么樣，他小時候還出過兩次車禍。

學習成績也是班上倒數(shù)，可想而知，當時他得有多自卑。

但就是這樣的一個人，最后卻獲得了巨大的成就。

他拼了命地努力學習，從班上倒數(shù)變成了尖子生。

因為自己體弱多病，所以他從小就立志要成為一名醫(yī)生。

他最后做到了，考上了維也納大學的醫(yī)學博士，實現(xiàn)了自己的理想。

更讓人震驚的是，他還受到了全世界最出名的心理學家的賞識，跟著他學習了整整9年，成了一代心理學大師，甚至創(chuàng)立了一個新的心理學流派。

這個流派的理論，就包含著他通過超越自我從而改變命運的經(jīng)歷，以及關(guān)于自己人生意義的思考。

這個人，就是阿弗雷德·阿德勒，他創(chuàng)立的這套理論，就是著名的“個體心理學”。

而那位賞識他的心理學家，就是大名鼎鼎的弗洛伊德。

我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優(yōu)秀，讓自己過更好的生活。

如果一個有身體缺陷的人思想上積極，并主動克服困難，那么他也會獲得成功。

我們生活在與他人的聯(lián)系之中,假如因自卑而將自己孤立,我們必將自取滅亡。我們必須超越自卑。

人的一生很短暫，生命很脆弱，我們還需要不斷地克服困難，完善自己，絕不能放棄努力尋求生命的意義。

這就是《自卑與超越》這本書中，對于自卑這種情感的描述。

自卑在作者看來并不是一件壞事，事實上正相反，如果應(yīng)對得當，自卑將會是你人生中最強大的前進動力。

因為人人都有自卑感，人人都想要超越這種自卑感。

這本書將人的個人發(fā)展與社會聯(lián)系在了一起，其中的“個體心理學”強調(diào)的就是人的社會性：

每個人都希望自己變得重要、有價值，但如若不能搞懂個人的成就建立在對他人做出貢獻的基礎(chǔ)之上，那就太容易走上歧途。人的理想和行為，同樣遵從這一原則：對于他人有意義的，才能算是有價值。

個體心理學認為人類的所有問題都可歸咎于職業(yè)、交際和兩性這三個問題。每個人對于這三個問題的反應(yīng)，都明了地顯現(xiàn)出他對生命意義的深層次詮釋。

能夠成功應(yīng)對生活難題的人似乎都明白生命的意義在于懂得關(guān)注他人，與他人合作；在遇到困難時，能用不損害他人利益的方式解決。

我們對于一個人的所有要求，以及我們能夠給予的最高榮耀，就是他必須認真工作、與人為善，并對愛情忠貞不渝。一言以蔽之，他必須證明自己是一個好人。

作者是與弗洛伊德、榮格齊名的心理學三巨頭之一。是現(xiàn)代自我心理學之父，極大地影響了西方心理學的發(fā)展。

而這本書是他的心理學理論中最重要的一本書，備受白巖松、俞敏洪等知名人士的追捧。

“我們是通過我們賦予現(xiàn)實的意義來感受現(xiàn)實的。我們所能感受到的，不是現(xiàn)實本身，而是經(jīng)過闡釋的現(xiàn)實。”

關(guān)注公眾號：魯佳演說?，看看我對這本書的詳細解讀，我們一起讀書，一起進步。