
-1-
新的一周,你的周計(jì)劃清單做好了嗎?
你的三餐表開始執(zhí)行了嗎?
如果你不知道釀酒在說(shuō)什么,可以先看看釀酒上次更新的:不要把精力都浪費(fèi)無(wú)關(guān)緊要的事情上,還有更重要的事情等著你。
在上次文章中,釀酒提到了發(fā)小媽媽制作的三餐表。每周按計(jì)劃做飯,遇到特殊情況(比如家里來(lái)客人,或是突然就想吃某樣特定食物)就改變計(jì)劃。
這樣做的好處便是為發(fā)小一家節(jié)省了大量在選擇吃什么上的時(shí)間。看起來(lái)的機(jī)械化生活反而為發(fā)小一家減少了不少選擇的煩惱,“創(chuàng)造”了更多享受生活的時(shí)間。
在文章最后的時(shí)候,釀酒分享了一個(gè)有意思的概念叫做:“流程化生活”。
意料之中有不少人反對(duì),吐槽這樣的安排如同給人生上了一道枷鎖,感到壓抑。但是,這一次,更多的朋友留下了他們的思考,除了三餐外,不少朋友曬出了集合自身的實(shí)際情況的流程清單。
有按照推薦列了三餐表的,有決定以后逛超市列購(gòu)物清單的,也有小伙伴把自己的作業(yè)用一份清單給總結(jié)了出來(lái),每天先做什么,再做什么,逐漸地養(yǎng)成習(xí)慣,最后用習(xí)慣的力量,無(wú)意識(shí)的完成一切。
標(biāo)題說(shuō)詩(shī)和遠(yuǎn)方,傳統(tǒng)理解上,大家會(huì)覺得,詩(shī)和遠(yuǎn)方,應(yīng)該是自由自在,隨心隨性的,流程化的生活豈不是剛好相反嗎?
其實(shí)不然,原因,我們接下來(lái)好好說(shuō)說(shuō)。
-2-
既然說(shuō)到了流程化的生活,何不,要做就做的徹底,直接把每周的固定計(jì)劃給全部列出來(lái),把可以確定的每日三件事也提前確定好。
說(shuō)做就做,于是,有了下面這張思維導(dǎo)圖。

除此之外,還有一張每日固定計(jì)劃清單。列舉的都是一些特別瑣碎的事情,不做的話其實(shí)短期影響并不大,但是長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)有不一樣的收獲。

和大家預(yù)想的一樣,開始的一周時(shí)間,我也覺得很繁瑣,很機(jī)械,也總是忘記做一些事情。
但是,每當(dāng)晚上我審視自己的固定清單時(shí),我便開始有意識(shí)的去完成它們?,F(xiàn)在,這些流程清單的內(nèi)容逐漸變成我的習(xí)慣,睜眼第一件事,不再是去摸手機(jī),而是去喝一杯水,吃上一個(gè)蘋果,晚上生怕自己忘了吃核桃,還特意設(shè)定了鬧鐘,到了九點(diǎn)半,就成了我吃核桃的時(shí)間。
讓我感到興奮的是,我的生活并沒(méi)有因此變得機(jī)械,反而,我的人生開始變得簡(jiǎn)單起來(lái)。不再為各種各樣的選擇而糾結(jié),到了固定的時(shí)間就去做固定的事情。
我把更多的精力花在了它們真正需要的地方。
-3-
當(dāng)然,這些清單也不是一成不變的,需要根據(jù)實(shí)際情況做調(diào)整,仔細(xì)看我的周固定清單,周一安排的事情就很少,那是因?yàn)檫@學(xué)期我周一滿課,而周四事情最多,也是因?yàn)橹芩闹挥幸还?jié)課,我的時(shí)間相對(duì)更加充盈而已。
讓我倍感意外的是,因?yàn)楣潭ㄇ鍐?,因?yàn)椤傲鞒袒钡纳?,我開始明白生活的意義,開始有意識(shí)的加入娛樂(lè)項(xiàng)目,去創(chuàng)造驚喜,營(yíng)造生活中的小確幸。
正如《歡樂(lè)頌》里那句臺(tái)詞:“生活雖然一地雞毛,但仍要高歌猛進(jìn)?!?/b>
于是,開始留心觀察身邊的美好,為室友養(yǎng)的肉植感到開心,為每個(gè)月可以和三五好友一起組團(tuán)看電影感到幸福。公交車上,聽到一首好歌便會(huì)暗暗竊喜,收藏下載,反復(fù)聆聽。
這讓我想起很早之前看過(guò)的一本書,名字叫做《生命中最美好的事都是免費(fèi)的》。書中收錄了幾十件令作者感到幸福的事,不是那些驚心動(dòng)魄的大事,都是一些被我們忽視的,微不足道的小事。
幸福其實(shí)離我們很近,今天做公交車,路過(guò)一站牌,上面貼著一則廣告,文案是:在這個(gè)忙碌的城市里,慢節(jié)奏成了奢侈。
時(shí)間管理總是被人貼上不懂生活的標(biāo)簽,越來(lái)越多的人開始反對(duì)時(shí)間管理,李笑來(lái)老師也說(shuō)時(shí)間不可管理,我們真正管理的只有我們自己。
原因只是因?yàn)闀r(shí)間不停流逝,我們不可能逆轉(zhuǎn)。
可是,時(shí)間管理就真的沒(méi)用嗎?因?yàn)闀r(shí)間不停流逝,我們就要放棄時(shí)間管理嗎?我的選擇是拒絕的,誠(chéng)然,我不可能抵擋歲月的流逝,卻真真切切因?yàn)闀r(shí)間管理,提高了我利用時(shí)間的質(zhì)量,拉寬了整個(gè)生命的長(zhǎng)度。
這個(gè)世界不是非黑即白,反對(duì)一個(gè)觀點(diǎn)也完全沒(méi)有必要徹底否定,最好的做法便是取其精華,去其糟粕。
-4-
也正是因?yàn)檫@份清單,我開始養(yǎng)成隨手拍照的習(xí)慣,用照片記錄下每一個(gè)精彩瞬間。

周末兩天在補(bǔ)習(xí)班,中午吃完飯,趁午休的時(shí)間,和同學(xué)跑到了碧沙崗公園,看看那開得正盛的海棠花,聽聽那嘰嘰喳喳的鳥叫聲,晚上放學(xué),抬頭看看天空,夕陽(yáng)西下,映照出絢麗的霞。

去年,高曉松一首《生活不止眼前的茍且》刷爆朋友圈。但不少人指責(zé)他站著說(shuō)話不腰疼。但,高曉松給出了他的解釋(待確認(rèn))。
什么是詩(shī)和遠(yuǎn)方?
大冬天吃火鍋,吃得臉頰冒汗,不是詩(shī)和遠(yuǎn)方。但你身上只有50塊,還帶女友去吃火鍋,把冰冷圣誕夜過(guò)得心滿意足,這是詩(shī)和遠(yuǎn)方。
買了房子,到宜家選家具,不是詩(shī)和遠(yuǎn)方。你租了一個(gè)破房,卻買回藤蔓盆栽細(xì)細(xì)裝飾,露出幾分雅致,這是詩(shī)和遠(yuǎn)方。
聽后搖、爵士,不是詩(shī)和遠(yuǎn)方。但你加班到深夜回家,還要取出淘到的碟,聽?zhēng)资缀髶u,偷幾分鐘閑適,這是詩(shī)和遠(yuǎn)方。
所以說(shuō),所謂的詩(shī)和遠(yuǎn)方,有時(shí)候,只是一次心態(tài)的調(diào)整。

其實(shí),生活中還有很多美好的事情等著我們,流程化的清單也不可能剝奪這一切的美好,只要我們保持一顆發(fā)現(xiàn)美的心靈,擁有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛,你想要的詩(shī)和遠(yuǎn)方,就在你的身邊。
那時(shí)候,你真的會(huì)感嘆一句:原來(lái),流程化的生活竟是這般美好!
我是用時(shí)間釀酒(點(diǎn)擊關(guān)注)
簡(jiǎn)書簽約作者,在校統(tǒng)計(jì)男一枚,專注個(gè)人成長(zhǎng)、時(shí)間管理類文章分享。寫點(diǎn)身邊的人和事,分享點(diǎn)有限的經(jīng)驗(yàn),愿你我都可以成為更好的自己。
如果文章對(duì)您有幫助,關(guān)注一下點(diǎn)個(gè)贊?再走吧。
轉(zhuǎn)載請(qǐng)統(tǒng)一聯(lián)系經(jīng)紀(jì)人:南方有路,微信:wwwjjn1