昨天小姨發(fā)微信給我,說她在菜園里折了一把芹菜和一些萵筍葉子,叫我有空去她家來。
她因天氣好沒下雨,去附近的茶園摘茶葉去了,沒空給我送來。
自今年以來,小姨已適應(yīng)了一個(gè)人的日子,她能獨(dú)自生活了,也不用我去做伴了,表弟和表妹也都回歸各自的生活正軌。
我在心里為小姨能從喪失之痛中走出來而感到開心。
忙碌與時(shí)間是治愈一切傷痛的良藥。
小姨每天不是在菜園忙著種菜,就是在茶園忙著摘茶,沒事時(shí)與鄰居們聊聊天散散步,讓自己沒空胡思亂想。
中飯過后,隊(duì)友瞇了個(gè)午覺起來,我看他閑著無聊,便讓他騎電動(dòng)車去小姨家拿菜。
沒多久,他便將小姨備好的菜拿回來了,一大袋芹菜和嫩萵筍葉子。
我雖說也種了為數(shù)不多的一些蔬菜,但供應(yīng)我倆還常常青黃不接,我的菜地前幾天剛翻出來,栽了些辣椒和茄子苗。
我將芹菜拿出來,將葉子摘掉,準(zhǔn)備丟進(jìn)門口的垃圾桶。在旁邊的鄰居見了道,你這芹菜葉子這么嫩,干嘛要丟掉,可以下火鍋吃,也可以切碎了煎雞蛋吃,像你家那位血壓偏高,也可以榨成芹菜汁給他吃啊。
想想也是啊,這芹菜葉子拿在手中非常柔軟鮮嫩,切碎了煎雞蛋吃確實(shí)不錯(cuò)。而且我非常喜歡聞芹菜這種特殊的清香味。
我在手機(jī)上查了下,芹菜葉子的營養(yǎng)價(jià)值比芹菜梗還高呢,完全可以做菜吃。
芹菜葉子無毒、能吃,所含的維生素、胡蘿卜素、鉀都比莖桿多。唯一的缺點(diǎn)就是味道有點(diǎn)濃,有些人不愛聞,但處理好很好吃。
常見吃法,焯水后涼拌,也可以像炒青菜那樣炒來吃,下火鍋?zhàn)鰷疾诲e(cuò)。
還可用它切碎攤雞蛋、做餃子餡,營養(yǎng)豐富,口感不錯(cuò)。值得注意的是,在菜市揚(yáng)購買的芹菜葉子農(nóng)藥可能多一點(diǎn),一定要多泡、多洗幾遍。
像我們自己在家種的,既不會施有機(jī)肥,也沒有打農(nóng)藥,是真正綠色無公害的食物,完全可以將葉子當(dāng)菜吃。我便將準(zhǔn)備丟棄的芹菜葉子拿進(jìn)房,洗干凈后,晚上來一盤芹菜葉煎雞蛋,應(yīng)該口味不錯(cuò)。
你平時(shí)購買來的芹菜,葉子是丟掉了,還是和我一樣,來一盤芹菜炒雞蛋呢。
