我們每個人對世界的看法，或我們眼中的世界來自于我們感官運(yùn)用所攝入的資料，進(jìn)行判斷、分析、篩選的結(jié)果，形成了自己的主管判斷存在大腦中而形成。

但我們感官不可能不可能攝入所有的資料，我們攝入的資料通過我們的篩選及對它的您的看法組合而成。

這些看法本身就是主觀的存在.

每個人的信念，價值觀和規(guī)條又各不相同，他眼中的世界是他主管判斷和所攝入的資料構(gòu)成，你眼中的世界也是同樣的。

這是我們每個人了解世界的唯一方法。

每個人的世界都在他腦子中。

改變一個人，你改變什么才能達(dá)到呢？

改變世界還是改變他大腦中主管經(jīng)驗(yàn)感受？

只有改變他大腦中的主觀經(jīng)驗(yàn)感受。

改變了他大腦中的主觀經(jīng)驗(yàn)感受，這個人對世界的看法就會改變，他的人生變會有所不同。

這讓我想起我們常用的一個技巧“改變經(jīng)驗(yàn)元素”

他的道理其實(shí)就是改變來訪這大腦中主管經(jīng)驗(yàn)元素，從而化解了他對這件事的看法和感受，到來人的改變。

事情從不給人壓力，壓力來自于一個人對事情的看法。

情緒也不是在環(huán)境或事件中產(chǎn)生的，而不是來自于我們對這些問題的態(tài)度，態(tài)度有我們的信念，價值觀，規(guī)條構(gòu)成。

一件事情的發(fā)生，及對你的影響看似轉(zhuǎn)瞬之間，但我們的大腦主管世，已經(jīng)是跌宕起伏