美好的一天開始了。

感恩：身體好，能吃能喝能睡。

昨晚臨時有事，回家較晚，整晚幾乎沒喝水，又折騰到22:50才上床，睡眠時間6小時10分鐘。全天補水非常重要，以后出門都要帶水。今天依舊禁食垃圾食品，特別是甜食。

感恩：可以全力以赴工作學(xué)習(xí)。

今天白天三件事，都是青蛙。一只一只啃，不要著急。繼續(xù)抓緊時間，不浪費一分一秒。滴答清單的番茄很好用，字大且可以放在基本不影響操作的位置。

感恩：享受瑜伽，享受閱讀，享受自由寫作。

繼續(xù)每天千字的自由書寫，繼續(xù)《投資最重要的事》和《經(jīng)濟(jì)學(xué)百科》。發(fā)現(xiàn)了碎片想法清單，用于記錄各種突發(fā)想法。

感恩：親人和愛人健健康康，快快樂樂。堅持向老媽問早安，并多匯報幾句生活狀況。昨天有點忙，一直沒空多寫幾句。

感恩：有機會控制脾氣和自己。

繼續(xù)控制脾氣，控制路怒癥，不罵人，不暴躁。繼續(xù)提升自己，充實自己。昨天控制得還不錯。

感恩：有機會按部就班地做事。

按部就班是最幸福的，好好享受這種幸福并充分利用這種幸福。人生之如意十常一二，做了才有結(jié)果，無論結(jié)果是否滿足預(yù)期，都耐心接受。慢慢來，比較快。

感恩：昨日有所得：

做比不做好。關(guān)于結(jié)果，別想太多；關(guān)于過程，仔細(xì)謀劃。