二、盡量不否定對方

不管對方講什么，感受、夢想、過去、計劃等等，都盡量不要否定對方，多認(rèn)可多鼓勵多贊美，表達(dá)不同觀點(diǎn)時也應(yīng)委婉一些。

比如，不要否認(rèn)對方的感受，請尊重對方的情緒。

當(dāng)女孩生氣地回家述說她今天遇到的事情，男友不要輕描淡寫地說“這有什么嗎？有什么好生氣的?！?情緒沒有對錯，是當(dāng)下本能的真實(shí)反映，情緒表達(dá)與宣泄也無可非議。當(dāng)伴侶陷在情緒里，不要強(qiáng)求他和局外人一樣冷靜，情緒的平復(fù)需要一定過程，更不能覺得他小題大做、無理取鬧。

男友可以霸道地攬住女生，故作憤怒的表情，說：“對呀對呀，他們太過分了，怎么可以欺負(fù)我女朋友呢。雖然你生氣的時候也很好看，但我不能輕易饒了他們。我明天就去上演講課，練好口才把他們說哭。先過來吃飯吧，都快涼了，有你最愛吃的酸辣土豆絲呢?！?/p>