今天休息日，去做了眉毛和眼線。
回來睡了個(gè)午覺，起床后去附近的大學(xué)跑步，跑了二千八百米。
跑完發(fā)了個(gè)動(dòng)態(tài)，看到了灝仔發(fā)的李玟去世的消息，去微博認(rèn)證，人瞬間就傻了。
我不是CoCo的歌迷，對(duì)她沒有多少了解，但是每次看到關(guān)于她的畫面，都是給人帶來力量的。
心理疾病給人帶來的痛苦，沒有經(jīng)歷過的人，是無法想象的。那種絕望的、看不到任何意義的心態(tài)有多折磨人，我只能說比身體上的疼痛要痛苦很多很多。
跑步回來的路上，二十分鐘的路程，我整個(gè)人是恍惚的。
我不相信，一個(gè)一直給觀眾帶來歡樂和力量的巨星就這么走了，她該承受了多大的痛苦啊。
而更多的，是關(guān)于生命的思考。
被心理疾病折磨了十幾年的自己，細(xì)算來從高中開始，每次成績(jī)沒有達(dá)到目標(biāo)的時(shí)候，我都會(huì)在日記本上寫下自己不夠努力的證據(jù)，給自己加油鼓勁要更加努力。但是，高考成績(jī)出來的時(shí)候，對(duì)自己是失望的，沒能變成父親的驕傲，這大概是那時(shí)候最大的愧疚。
后來，上了大學(xué)，畢業(yè)工作，一步一步走來，都因?yàn)闆]有成為父親驕傲的這一點(diǎn)，對(duì)自己耿耿于懷。
父親希望我能考上教師編，填補(bǔ)他當(dāng)年的遺憾。他沒有明著講過，但是從他失望的眼神里感受到了。
這些年，原生家庭的影響越來越多的被大眾傳播。
我想，每個(gè)人都有自己的家庭原生問題，只是對(duì)孩子影響的程度不同而已。
我想想，我的原生家庭問題是什么？
我們一家九口人，從姑姑們一個(gè)個(gè)出嫁，爺爺過世，剩下的爸爸媽媽奶奶弟弟和我五口。
仔細(xì)想來，我們沒有坐在一起認(rèn)認(rèn)真真的聊過天，沒有告訴過彼此自己的想法，小時(shí)候沒有，長(zhǎng)大了沒有，弟弟成家了也沒有，一次都沒有過。
這大概就是我的原生家庭問題。
我們不會(huì)表達(dá)愛，更不會(huì)表達(dá)自己的想法，特別是沒能成為更好的自己的時(shí)候。
我的病情這些年斷斷續(xù)續(xù)的持續(xù)著，好的時(shí)候像打了興奮劑，要立刻馬上把想做的事情都做了。
可是，才過了一天，那種強(qiáng)烈的奮發(fā)向上的情緒就消失了，取而代之的是深深的恐慌，對(duì)一切事物的無力感，怎么努力都擺脫不了的消極情緒。
這種巨大的落差感給人的內(nèi)心折磨是巨大的，至少對(duì)我來說是這樣。狀態(tài)極壞的時(shí)候，我無數(shù)次想過結(jié)束自己的生命，因?yàn)橛X得活著太過艱難，一走了之，就再也不用承受內(nèi)心的煎熬了。
可我始終沒走到那一步，是慶幸的。
我對(duì)人生、對(duì)自己的未來還是充滿希望的，至少還有很多自己想做的事。
我一直糾結(jié)于人生的意義，覺得不給自己一個(gè)明確的答案就過不去了。
這些年，我一直在跟自己較勁。
就在那二十分鐘里，我忽然發(fā)現(xiàn)，人的一生，外在的一切東西都不必太在意，金錢啊，功名啊什么的，在自己能力范圍內(nèi)就好了。
我苦苦尋找的人生的意義，瞬間變得不重要了，快樂才是我們?cè)撟非蟮?。凡是能讓自己變的開心快樂的事，不管在別人眼里是什么，都不要去在意，能滿足自己的內(nèi)心就夠了。
我要努力工作，然后去自己想去的地方，去看想看的風(fēng)景；多看些書，讓自己的內(nèi)心變得富足；要堅(jiān)持鍛煉和寫字，不善于溝通，就用文字表達(dá)情緒。
最重要的，還是想跟家人多多溝通，對(duì)彼此的關(guān)心愛護(hù)，以及自己的想法，都要表達(dá)出來。
其實(shí)，我幻想過無數(shù)次，我們一家人坐在一起聊聊天的場(chǎng)景。
我相信，這一天很快會(huì)到來。
很多時(shí)候，我都覺得自己是一個(gè)人，因?yàn)楹芏嗟那榫w無法訴說。所有的情緒都是自己消化的，有些消化不了的，就變成了心中的郁結(jié)。
我希望，自己能敞開心扉，有什么都能說出來，跟朋友、家人、愛人訴說；那些說不出口的，就用文字代替，不管怎么樣要把自己的內(nèi)心表達(dá)出來。
我一直希望自己始終做一個(gè)真誠的人，對(duì)自己、對(duì)別人都真誠善良。
其實(shí)最難的，是接受真實(shí)的自己，和自己的內(nèi)心和解。
在剩余的生命里，我會(huì)繼續(xù)去認(rèn)知世界、認(rèn)知自我，去接受一切，努力做一個(gè)真正快樂的人。
