感冒在生活中太常見(jiàn)了，特別是到冬天，室內(nèi)外溫差大，溫度發(fā)生變化，人體抵抗力不強(qiáng)，就很有可能誘發(fā)感冒。
上一篇與大家分享了孩子發(fā)燒的護(hù)理與治療。
今天來(lái)繼續(xù)和大家分享關(guān)于感冒的相關(guān)信息。
感冒是外邪入侵體內(nèi)造成的，中醫(yī)把感冒分成風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒兩種，但實(shí)際上我們得的大多數(shù)感冒都是風(fēng)寒感冒，身體發(fā)熱也是風(fēng)寒感冒的一個(gè)階段，如果能在感冒初期及時(shí)的調(diào)理好飲食、保持身體溫暖，感冒很快就能消失在萌芽中。
區(qū)分風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒：是以寒證為主，說(shuō)明體內(nèi)有寒，比如它的惡寒比較重，而發(fā)熱卻是輕微的，一般都伴有無(wú)汗，并且頭痛、肢體酸楚、鼻塞、流涕，鼻塞流涕主要是流的是清涕，然后伴有咳嗽，主要通過(guò)舌象來(lái)看，一般舌苔薄白而潤(rùn)，或者是脈比較浮，這樣的屬于風(fēng)寒型的感冒。要注意的一點(diǎn)是，若風(fēng)寒感冒未及時(shí)治療，會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)轱L(fēng)熱感冒。
風(fēng)熱感冒：主要是身熱比較嚴(yán)重，而且怕風(fēng)，并且不愿意出汗，然后也有頭脹、面紅、目赤、咳嗽、咳痰，痰比較粘稠，并且有咽癢、咽痛這樣的癥狀，并且舌苔是比較黃的，然后主要就是脈也是比較快，也比較數(shù)。
因此風(fēng)寒與風(fēng)熱感冒它們是不同的，在用藥上也以選擇對(duì)于風(fēng)寒型應(yīng)該是溫性的藥物來(lái)治療，而對(duì)于風(fēng)熱型是涼性的藥物來(lái)治療。
我們先來(lái)看看感冒過(guò)程是這樣子的：
體外侵入——身體里——退到體表——消失
鼻涕顏色：清——黃——綠——白——清——無(wú)
一、外寒階段——惡寒、畏寒
表現(xiàn)癥狀：皮膚發(fā)冷、發(fā)緊、怕風(fēng)、手腳冷、打噴嚏
二、外寒里熱——寒包火
表現(xiàn)癥狀：流鼻涕、吐黃痰，舌紅、嗓子疼痛、鼻涕黃白相間
三、表里俱熱
高燒發(fā)熱：咽喉會(huì)紅腫、疼痛
痰會(huì)變成黃色，甚至是綠色
咳嗽的聲音非常劇烈
四、反復(fù)階段——體表
鼻音重、不發(fā)燒了，聲音會(huì)翁聲翁氣，流清鼻滋，偶爾打噴嚏
五、寒濕和暑濕感冒
寒濕聚上焦——心煩、頭昏、頭痛
傷于脾胃——中焦：胸悶、腹脹、嘔吐
傷于下焦——便溏或泄瀉
由寒濕引起的感冒——胃腸型感冒
癥狀：上吐下瀉，同時(shí)伴有發(fā)燒
治療：藿香正氣水（如果腹瀉明顯，上吐下瀉，水和丸一起用）
一、外寒階段治療方法：
（一）外治法：
1?取嚏法：
衛(wèi)生紙捻成一根細(xì)細(xì)的紙條，然后伸到孩子鼻子里面，刺激鼻黏膜，讓孩子打噴嚏。
2?熱水法：
用熱水水龍頭噴身體的經(jīng)絡(luò)，主要是后背膀胱經(jīng)。
3?泡腳法：
蘇葉水：蘇葉3克、荊芥3克（5-10歲）孩子的用量
做法：把上面材料放到鍋里，倒入四杯水，蓋上鍋蓋，煮開(kāi)三分鐘后關(guān)火，悶七八分鐘，然后將藥汁兌入溫水給孩子泡腳。泡到微微出汗即可。
*別讓孩子在餓著肚子的情況下泡腳
4?薰蒸鼻子：
用溫?zé)岬拿戆押⒆拥谋亲游孀?，去聞?wù)羝蚓汀?/p>
5、暖背法：
熱水袋暖背法：距離孩子后背半尺遠(yuǎn)，肺俞穴和大椎穴之間
（不要空著肚子，否則無(wú)法發(fā)汗）
電吹風(fēng)暖背法：毛巾披在孩子后背上，電吹風(fēng)沿著督脈緩緩地上下移動(dòng)至微微出汗
（不要集中一點(diǎn)，以免燙傷）
浴霸暖背法：站在浴霸下，把孩子的后頸露出來(lái)，尤其是大椎穴，讓浴霸照身孩子的后頸處。
6、讓孩子坐在加熱的坐墊上：空調(diào)開(kāi)熱風(fēng)至微微出汗。
（二）、飲食小偏方
1?蘇葉法
蘇葉3克——五歲左右的孩子量。大人6克
做法：蘇葉放鍋里，加入兩茶杯水，蓋上鍋蓋，開(kāi)大火煮，開(kāi)鍋后改小火，
開(kāi)鍋三分鐘后悶火七八分鐘。
（切勿空腹服用無(wú)法發(fā)汗）
2?蔥白豆鼓湯（感冒頭痛）
配方：一根蔥的蔥白（最好帶著蔥須），豆鼓3克
做法：蔥白切小片放入鍋里，再倒入淡豆鼓，放兩杯水蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)
小火煮五分鐘即可。
用量:至微微出汗即可
3.生姜蔥向紅糖湯(寒濕）
配方:生姜、蔥白、紅糖
做法:拇指粗的生差,斜著切三片，蔥白半段，放一匙的紅糖.兩杯水，蓋上鍋蓋大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火3分鐘，關(guān)火悶十分鐘。
4.生姜水配藿香正氣水(受寒頭疼一濕氣重，霧氣濃&后腦勺疼—夏天桑拿天）
做法:切五片生姜,放到鍋里，添一杯半的水，煮開(kāi)三分鐘后閉火，再悶五分鐘，將水倒出來(lái)，把一支藿香正氣水兌入姜水中即可。
5?沖服干姜粉（受寒肚子痛）
6.酸辣湯(散寒)
7.可樂(lè)煮姜絲(散寒)
治療感冒第二個(gè)階段
（一）、藥物：
散外寒：麻黃、蘇葉、白芷、荊芥、防風(fēng)——藥性向外、向上
清里熱：生石膏、金銀花、（雙花）、連翹、魚(yú)腥草、蒲公英、金蕎麥、四季青、蘆根、地丁
清肺熱：桑葉、浙貝母、枇杷葉
宣肺：前胡
雙黃連（有涼性成份，不適合在感冒早期吃）
? 感冒清熱沖劑（專門(mén)調(diào)整外寒里熱的，吃的時(shí)候身體還會(huì)經(jīng)常發(fā)汗）
（二）、咽痛、喉痛
咽在上面，位置偏后
喉在下面，位置偏前
喉痛——冬天發(fā)生較多，吞口水痛，吞咽困難。
治療——丹桅射郁湯：牡丹皮、桅子、射干、郁金、赤茯苓、枇杷葉、甘草（大人各9克，5，6歲孩子6克即可*中藥不可久煎）
咽痛——扁桃體炎：多數(shù)為細(xì)菌感染
治療——薄荷茶（輔助）：金銀花6克、薄荷3克。開(kāi)水泡，放一聲冰糖，當(dāng)茶來(lái)喝。
三點(diǎn)常見(jiàn)的誤區(qū)：
板藍(lán)根、雙黃連——預(yù)防感冒不可取
寒涼解毒的，當(dāng)外邪剛侵犯身體的時(shí)候，我們身體處于涼的狀態(tài)，涼上加涼，不但不能緩解反而加重
疫苗防感冒——看人群
對(duì)容易生病、身體較弱的人來(lái)說(shuō)有預(yù)防作用
對(duì)年輕人或身體強(qiáng)壯的人來(lái)說(shuō)會(huì)降低身體的抵抗力
感冒不用治，七天自己好——小心行事
健康的人多喝水可能就沒(méi)事了
平時(shí)愛(ài)上火身體虛弱的人硬扛會(huì)容易引發(fā)腎炎，甚至腦炎、心肌炎
抓住感冒初期，及時(shí)干預(yù)，感冒就會(huì)很快好轉(zhuǎn)！希望大家都能收獲健康！
