今天課程中所講“多說我，少說你，少指點(diǎn)”的原則讓我認(rèn)識到了平常與人溝通的誤區(qū)，日常要刻意的去練習(xí)，改變自己的講話方式。
場景一：
我打算對老公說：“老公，我今天好累，很疲憊，實(shí)在沒有精力收拾亂七八糟的屋子，可是現(xiàn)在家里又很亂，看著心情特別的不爽?！鳖A(yù)測老公的反應(yīng)：“你累就去休息吧，一會我收拾收拾，不行就明天再說?！?/p>
場景二：
今天坐火車從老家回來，本身我抱著孩子就挺累的，老公還把腿搭在我腿上。要是以前我直接會很煩的說：“把腿拿開”但今天想到課程講的是要多說我，少說你，少指點(diǎn)，然后我就只說了個，“老公我腿很累”。因?yàn)樵缟弦黄鹇犃苏n程內(nèi)容，他知道今天講的啥，故意挺了一會就把腿拿走了。
收獲及行動：
[1] “花言巧語，拐彎抹角”以及預(yù)定答案“指導(dǎo)始”的溝通都是誤區(qū)。發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在誤區(qū)里很久而且已經(jīng)陷得很深。以往我想要的都會拐彎抹角跟老公重磨嘰希望得到我想要的答案，但結(jié)果往往不盡如人意。
我決定：以后跟老公溝通遇到分歧時，著重表達(dá)自己的真實(shí)情感，不要說你，不要提前擬好自己想要的答案。
今天晚上從老家回來我的鞋子臟了，按我以前的習(xí)慣我直接跟老公說：“老公，明天給你安排個活，行嗎？幫我把鞋子刷一下?！崩瞎隽藗€鬼臉，但還是答應(yīng)了。后來我一想好像這樣說不太好，沒有人喜歡別人強(qiáng)加給自己的安排，是不是我換一種方式說會更好：“老公，我這雙鞋子有點(diǎn)臟了，可能需要刷一下了?！?/p>
[2]積極主動改變。佛祖說他只能幫助自己幫助自己的人。
這次回老家也讓我反省了自己。平常我跟婆婆住在一起，有時婆婆說的一些話，我不愛聽的時候會沉默，不吱聲，但心理很生氣。這次回家發(fā)現(xiàn)我媽媽說的一些話我也很反感，生氣?，F(xiàn)在想想問題可能不在她們，而在我自己，太以我自己為中心了，只在乎自己的想法
我決定：我要積極主動，沉默不語不是積極主動的人應(yīng)該有的表現(xiàn)，再遇到我不想聽的話的時候我要講出來我不想聽的原因，比如，媽媽，我聽你這樣說，會覺得……
[3]劃重點(diǎn)：跟別人講話要多說我，少說你，少指點(diǎn)。
