1、辟谷能全面排毒

人體宿便----百病之根源。人體內(nèi)宿便有時多達(dá)十余公斤，長期停留在大腸壁上，經(jīng)過不斷發(fā)酵，血液運(yùn)輸，而使有害物質(zhì)遍流全身，導(dǎo)致身體長期中毒，令人精神疲乏，三高嚴(yán)重，便秘，啤酒肚，頭痛，失眠等等亞健康癥狀如影隨形。辟谷，就如給身體來一次清倉大掃除。

2、辟谷能溶脂減肥

辟谷的確是一種最安全、最強(qiáng)效的減肥手段。平時人體依靠糖代謝。而在辟谷2-3天后，體內(nèi)糖耗盡，便自然啟動脂代謝，通過血液把脂肪運(yùn)輸?shù)礁闻K，在肝臟繼續(xù)代謝，進(jìn)一步變成能量。于是將多余脂肪轉(zhuǎn)換成能量，減肥不知不覺中發(fā)生。

3、辟谷能脾胃調(diào)理

辟谷期間，避開五谷，脾胃得到充分休息。另一方面，脾胃返還歸零，回歸到嬰兒胃腸狀態(tài)，包括腸道菌群恢復(fù)，脾胃功能恢復(fù)等等。

４、辟谷能自身溶解【疾病輔助治療手段】

辟谷期間，激發(fā)人體純陽真氣，先溶解多糖類脂肪，再溶解弱化或病變的蛋白質(zhì)，如腫瘤，息肉，癌變細(xì)胞等，進(jìn)而再溶解全身分泌管道，尤其血管里附著的**和凝塊以及污濁物等。這些在醫(yī)學(xué)上稱為“自身溶解”。于是，高血壓等疾病在辟谷中治愈的案例數(shù)不勝數(shù)。

5、辟谷能煥膚美顏為何辟谷減肥不會讓自己變成“皺皮柑”，反而變得身材健美，皮膚光滑細(xì)膩精致，容光煥發(fā)呢？主要原因是，通過辟谷，人體的血管暢通，以及“自身溶解”的全方位運(yùn)行，使人體內(nèi)的血液更凈化，精純，也更暢通。古話說“血旺身強(qiáng)，血到皺平，血通斑退，血行皮滑，血暢皮白而紅”。