我討厭我自己，我害羞，我多思，我微胖

我害羞，公共場合害怕表達自己、表現(xiàn)自己，同時又渴望獲得關(guān)注；我多思，思來想去最后多半放棄，看似沖動的事的決定不知道在我腦海里翻滾過多少次；我的胖，讓我自卑，腿粗臀大，渴望海風輕撫長發(fā)海邊散步消瘦孤獨的自己，事實確實是在人群里努力“討好”，以此贏得別人的關(guān)注和關(guān)心……

不過這些討厭現(xiàn)在都化作我轉(zhuǎn)變成長的動力，因為我遇到了瑜伽……

瑜伽體式練習讓我學(xué)會了包容自己，我的多思化作更多的內(nèi)省和專注，我的害羞化作了背后的默默努力，我的胖使我擁有了更好的根基的力量……

所以這些討厭都不再討厭，那些曾經(jīng)讓我自怨自艾的原因都變成我隱形的翅膀，帶我更好得成長！

我不再刻意討厭什么，自己或別人或環(huán)境都不會令我格外討厭，學(xué)會轉(zhuǎn)念想一想，這些討厭都不是討厭，與其花精力討厭什么，不如花時間更好的自我成長。

哈哈，其實生活中還是會有些“討厭”的人或事發(fā)生，我并沒有修煉成“精”！

圖片發(fā)自簡書App