《習(xí)慣的力量》

《習(xí)慣的力量》：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。只要掌握“習(xí)慣回路”，學(xué)習(xí)觀察生活中的暗示與獎賞，找到能獲得成就感的正確的慣常行為，無論個人、企業(yè)和社會群體都能改變根深蒂固的習(xí)慣。學(xué)會利用“習(xí)慣的力量”，就能讓人生與事業(yè)脫胎換骨。

怎樣戒掉一個壞習(xí)慣？

怎樣建立一個好習(xí)慣？

怎樣識別自己的習(xí)慣？

怎樣利用習(xí)慣的力量改變自己和他人？

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