人的天性里有及時(shí)行樂，希望自己的欲望馬上得到滿足。那么怎么控制自己的這種天性呢？

仔細(xì)審視一下自己在哪方面這種天性尤為強(qiáng)烈？在一次拿出紙筆，經(jīng)過幾天甚至幾個(gè)月的審視，你會(huì)發(fā)現(xiàn)哪個(gè)列表變得越來越長。然后從中找出一個(gè)最重要的，寫在隨時(shí)可以看到的地方，不停地提醒自己，一定要控制自己的這種天性。

作者覺得，在學(xué)習(xí)和工作上，控制這種天性尤為重要。為了在這方面控制自己的天性，在其他方面偶爾放縱一下自己可以的。但是在工作和學(xué)習(xí)上，堅(jiān)決不能放縱。工作和學(xué)習(xí)是艱苦的，路程是漫長的，成果不可能一蹴而就的。

“推遲滿足感”是心智成熟的人必備的能力，也是需要掙扎和鍛煉才可以習(xí)得的能力。擁有這種能力的人，他們最終表現(xiàn)為比絕大多數(shù)人擁有更多的耐心，甚至驚人的耐心。這種耐心，被用作承受更多的打擊和挫折，輕松面對更多的威逼利誘。

精確的感知時(shí)間，然后用紙筆記錄時(shí)間。

真正重要的任務(wù)永遠(yuǎn)只有一個(gè)，就是對你的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)有幫助的作用。

其實(shí)對于絕大部分人來說，所需要做的事情，幾乎都不是前無古人，后無來者，按照正態(tài)分布規(guī)律來看，僅有1%不到的人，有機(jī)會(huì)追求那些令所有人仰望的目標(biāo)，對普通人而言，證明我的目標(biāo)是否可行的方法很簡單：a,已經(jīng)有人做到， b,我與那人沒有太大的差距。

所以不要浪費(fèi)時(shí)間，做任何事情的時(shí)候，先審視這兩個(gè)條件，然后開始行動(dòng)。

對一個(gè)有血有肉的人來說，最終的結(jié)果都是死亡，失敗從來不是結(jié)果。行動(dòng)起來。