突然想吃豬皮凍——薄薄切成片,淋上蒜末,醬汁,晶瑩剔透盛在白瓷碗盤里,看著都無比享受。
昨天去了超市兩趟才終于買了一小盒,一斤多才要四塊多錢,比起那啥五花肉和瘦精肉,價格絕對親民,平時只要去超市,每次看到我絕對會囊顧,不僅僅我,老爸也超喜歡吃。
那QQ彈口感,無論是煮熟涼調,還是熱炒都好吃,方法得當,做出來一點也不顯油膩,據說膠原蛋白豐富,堪比熊掌,比起那些昂貴的補品,豬皮凍才是老百姓的大菜。
對于脂肪肝中度患者的我,許多時候已經對各種肉食產生了微微抗拒,可更多時候也控制不住骨子里饞蟲誘惑,時不時弄些自以為是的美味犒勞一下自己。
豬皮凍不僅僅可以解饞,據說脂肪含量只有豬肉的一半,完全能滿足我的需要。

美味豬皮凍新鮮出爐,不枉我一天辛苦,食材新鮮,配料多變:蔥段提鮮,橘皮去腥,厚實的大料包,花椒,大茴……

特別偷加了一物,紫色大靈芝——某個人不喜歡我胡亂搗鼓,特別不配合幫忙,一個半小時文火慢燉,終于趕在休息之前完成。

一半粘稠湯汁,一半軟糯的肉皮,稀碎散亂,盛放在盤子中,整整三大盤,砂鍋還留有一點。

廚房昏黃的燈光下,看相不甚佳,味道卻奇好,迫不及待放到冰箱一盤,快速冷卻,期待著明天早晨的美味:冷凍倒處,切成薄薄小片,盛到透明的小碗里,淋上蒜末,姜絲,調料,會成就一盤美味的豬皮凍……
百度科普——豬皮里蛋白質含量是豬肉的2.5倍,碳水化合物的含量比豬肉高4倍,而脂肪含量卻只有豬肉的1/2。肉皮(包括豬蹄、豬尾)含蛋白質26.4%,是豬肉的2.5倍,而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白,其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對皮膚有特殊的營養(yǎng)作用,能促進皮膚細胞吸收和貯存水分,防止皮膚干癟起皺,使其豐富飽滿平整光滑;彈性蛋白,能使皮膚的彈性增加,韌性增強,血液循環(huán)旺盛,營養(yǎng)供應充足,皺紋舒展,變淺或消失,皮膚顯得嬌嫩、細膩、光滑……