微妮 2020.12.08日 周二 每日打卡243/300天 (記錄12月7日周一的發(fā)生)
一、感恩日志
1、感恩在家里很放松,想睡到幾點起床就幾點起來,雖然婆婆會叨叨早餐涼了,我也可以回復(fù)說待會再吃。
2、感恩早上有閑暇的時間磨嘰,起床后稱重、拍照,雖然體重沒有什么變化,但是很明顯的體型已經(jīng)在悄然發(fā)生變化,運動這個東西就是不能停止,一旦間斷,自己都看不下去,不能忍受退步,謝謝鏡子提醒我需要堅持,并且保證運動時間,還是要規(guī)整起來,懈怠一段時間后還是需要調(diào)整自己的狀態(tài)的,又在頭條上看了許多養(yǎng)生和健身類的博主發(fā)的內(nèi)容,需要對肌肉的力量進行訓(xùn)練呢,甚至國外一個70歲還健康且身材保持特好的女超模(年輕時是超模)人每天很自律,每天5--7點都要進到健身房進行鍛煉,何況我們一般人呢,要想保證有好的狀態(tài)以及身材身體健康,就需要堅持運動,不敢懈怠。
3、感恩今天午飯后我決定自己去公交站牌候車,因為時間完全來得及,就讓老公不送我了,我也順便測了一下時間,一路順利,時間上戳戳有余,等我到達運動公園候車點,又和上次時間差不多,距離發(fā)車時間需要等待一個小時,于是我把周邊的地標(biāo)好好觀察一番,沒什么咖啡廳茶亭之類的地方,所以下次來候車就可以晚半小時從家里出發(fā),沒必要走那么早了。
4、感恩老公一路上不斷詢問著我的進展,感受到他的關(guān)心,這才是正向的愛的流動。正是我想要的。謝謝!
5、感恩今天西安--照j的班車比平時早到十幾二十分鐘,車?yán)锏呐瘹夂茏?,司機開的非常平穩(wěn)。以后就坐他家的車?yán)玻?/p>
6、感恩辦公室里沒其他雜事,靜悄悄的,正好繼續(xù)完成我的私人賬套的記錄核對,對軟件的鉆研尚需時日。一點一點來,我覺得自己還是沒有弄好做事的邏輯順序,應(yīng)該先思考目標(biāo),再帶著問題去解決事件。還有不細(xì)心,導(dǎo)致浪費了時間。導(dǎo)出賬套時沒注意有兩個條件,匆忙導(dǎo)出后已經(jīng)對電子表格進行了好久的操作,這才發(fā)現(xiàn)兩種賬套導(dǎo)出的要求不同,結(jié)果作廢重來。這是我的一個重大毛病,要改。
2020.12.07日22:21分