孩子生氣早早離開(kāi)家，對(duì)我表示非常憤怒，我非常擔(dān)心害怕，沉浸在悲傷中。

其實(shí)年前孩子就告訴我，不要擔(dān)心她冷，因?yàn)槟戏讲焕?，也不要?dān)心她吃不好，因?yàn)橹形绲氖鄠€(gè)人自備的飯菜非常好。還告訴我她以后能自己保護(hù)好自己，及時(shí)離我多遠(yuǎn)都沒(méi)有關(guān)系，哪怕我不在人世她都能保護(hù)好自己。

我相信她，她離開(kāi)家的時(shí)候把行李收拾得好好的，要帶的，要寄的，要留給誰(shuí)的，一應(yīng)安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。她是能干又有條理的。

我的擔(dān)心只是我的擔(dān)心，她其實(shí)很好。只是對(duì)我的憤怒仍然在，這確實(shí)只能隨緣了。我的恐懼焦慮都是自己內(nèi)在對(duì)自己的擔(dān)心，擔(dān)心自己被孩子拋棄，擔(dān)心自己孤獨(dú)終老。

如果孩子的憤怒需要出口，來(lái)吧，我是最安全的出口，我需要清醒需要堅(jiān)強(qiáng)。

這一次，孩子離家，她是要擺脫媽媽的控制和束縛，她要獨(dú)立，她走得堅(jiān)定，對(duì)她來(lái)說(shuō)是好事。對(duì)我來(lái)說(shuō)是傷心的事，我希望她不要對(duì)我那么憤怒。其實(shí)我應(yīng)該高興，沒(méi)有這份憤怒，她又怎么能走得這么堅(jiān)定，不管經(jīng)歷什么，都是她成長(zhǎng)路上要經(jīng)歷的，我祝福她就好！

我應(yīng)該從悲傷中清醒過(guò)來(lái)了，活出自己的力量，不好好的活，難道是要做一個(gè)可憐的受害者嗎？誰(shuí)害了你呢？孩子要掙脫家庭出去獨(dú)立她有錯(cuò)嗎？清醒清醒吧！自己負(fù)責(zé)自己的悲傷和孤獨(dú)，成長(zhǎng)吧！