我對時間有耐心，時間就會讓我變得更有活力。
讓我們感到愉悅的事情，可能是沒有意義的事情，但是我們可以為了單純的享受而享受，不用附帶任何的責任和義務，沒有意義，其實就是最大的意義。放輕松自己的心情去做事，就是幸福感受。我們要看淡事情的結果，學會享受事情的過程，你把結果看的太重要，當你沒有達到你預期的目標，你就會失落，丟失了信心，變得悶悶不樂。你如果能輕輕松松地享受做一件事的過程，感恩收獲的點點滴滴，那么你就等同欣賞著路邊的風景，豐富了你的心靈，有享受了美好的視覺感受。就是你的結果是失敗的，但你奮斗的過程中肯定收獲了不少的享受。
大都市生活壓力大，節(jié)奏快，上下班趕公交地鐵，塞車，公司加班忙碌，等等等，好像一天下來沒有什么自己的個人放松時間，久而久之，人活得有壓力，沉重，緊張，辛苦，疲倦。這是很多剛畢業(yè)的同學們深刻的感受，畢業(yè)之際的壓力是很大了，離開學校的知識海洋，面臨社會各界激烈的競爭，要尋找工作，要租房繳水電費，要交家用給父母，這一堆壓力使得剛畢業(yè)的學生們很難喘氣。 我們能做的就是在是生活中找尋點滴人快樂，放慢自己的生活節(jié)奏，首先就要學會慢慢享受時間。不要急沖沖地忙著要做這件事那件事，我們給予自己太多的壓力，就享受不來生活 的簡單美好，相信總會有解決的辦法，還沒完成 的事情就一件件來，慢慢解決，千萬不要因為生活的快節(jié)奏就剝落了自己的人生快樂。把自己手上的事情一件件做好，不倉促。遵循大自然的慢節(jié)奏才能收獲一種快樂的生活。
不要施加任何壓力在自己身上，放松自己身心，開心地做著一些自己喜歡的事情，簡單的事情。有點像活在自己的世界里面，但是這種安安靜靜的休閑的感覺真的非常好。浪費時間不是可怕的，關鍵是要有享受這種浪費時間的感覺，感覺自己全身放輕松，得到心靈的釋放。試著急湊地呼吸和慢慢地呼吸有什么不一樣？是不是慢慢吐氣時候內心是舒服很多？慢節(jié)奏不僅讓你學會享受生活，更有利于你的身體健康。我們要跟壓力說再見，就會愛上一種慢生活。
心安理得得過日子，慢節(jié)奏地過日子，看似很浪費時間，但是心靈處于一種放空的狀態(tài)，這是舒服的。浪費時間在一些沒有意義的事情上，就是一件有意義的事情。生活中有很多幸福的時刻，如果覺得偶爾的浪費時間，不帶目的的去做一些簡單的小事，就是幸福時刻，那么，請去做吧。一人，一車，一地秋風，一首歌，一幅畫。。。。。?？梢岳速M時間在所有你喜歡的事情上。
一切剛剛好，就是不急躁，不勉強，不催促，用一種慢慢來的節(jié)奏去生活。一切剛剛好，就是容易滿足目前的生活狀態(tài)，對未來生活帶著憧憬和熱情，迎來美好的一件事情又一件事情。認為現(xiàn)在手上做的事情是對的，身邊跟你在一起的人是對的人，你的崗位是你滿足的，一切都用一種輕松的心態(tài)對待，這就是剛剛好的生活。
