? ? 早上我還是舍不得提早叫醒兒子，昨晚還是12點以后睡，希望可以看到他更多的做到在12前睡。睡眼朦朧地起床，我裝好早餐水果，現(xiàn)在路更熟了，能開快點。路上，兒子聽了兩遍新概念英語，就開始聽歌，他有自己的打算，也算合理。

? ? ? 快到校門，提醒我不能停在禁停區(qū)域，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地讓我停車，走路進(jìn)學(xué)校，越來越守規(guī)矩了，挺好。下午也是，走到遠(yuǎn)遠(yuǎn)地路口，讓我好一頓掉頭。

? ? ? 老師在群里發(fā)今天的練操規(guī)范視頻照片，真的是無規(guī)矩不成方圓，有模有樣，看到兒子非常認(rèn)真地排隊喊口號，改變很大，很投入，這樣地認(rèn)真，熱愛集體，真好。

? ? ? 今天單詞聽寫一次就過關(guān)了，值得肯定，老師告訴家長盡可能確保第一次過關(guān)，希望堅持下去。

? ? 晚上第一次上托福課，只能路上吃飯，不讓老師等太久。我?guī)э埢丶医o姐姐，自己啃了點薯片，水果，便出發(fā)去兒子上課的小區(qū)。邊聽課程邊走路，40多分鐘，挺好，本想今天特殊情況，別走了，坐著休息追劇，還是克服了，要做孩子的榜樣，做好自己。

? ? 接到兒子，問他想吃啥，兒子首先抱怨了一番流量提醒做得不好，我們設(shè)計的大轉(zhuǎn)盤，都是他不需要的東西，希望我們能改進(jìn)，想吃薯片。我說心有靈犀啊，正好買了薯片，還留了點，回去再吃點堅果，和很甜的蜜瓜。兒子開心地上車刷手機(jī)，和老師聊天。

? ? 老師說兒子悟性挺高，是個肯努力的孩子，希望保持狀態(tài)。我轉(zhuǎn)告了他，兒子自黑不努力，今晚要肝爆，說作業(yè)很多，要寫到很晚。我又心疼。靜心打坐，寫簡書，堅持做好我自己的學(xué)習(xí)和鍛煉，相信兒子也會越來越有效率完成他的事。

day4:

1:完成快走，7635步。今天克服了想找理由不走路的惰性心理，據(jù)說這一周是容易反復(fù)期。

2:聽完（自我發(fā)展心理學(xué)）2節(jié)，記錄學(xué)習(xí)筆記。

3:完成簡書

4:完成托福單詞打卡

5:打坐，5分鐘

6:睡眠時間：1：30

7:溝通：（1）通過跑操視頻，看到兒子在過程中的認(rèn)真和專注，改變挺大的，開心 （2）今天單詞聽寫一遍過關(guān)了，值得肯定，繼續(xù)加油。老師說要重視單詞，重視一次過關(guān)率，第二次難度降低了。（3）早上離學(xué)校遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就下車了，自己走路進(jìn)學(xué)校，看到兒子講規(guī)矩，能站在別人角度考慮問題。（4）托福老師肯定了兒子是個肯努力的孩子，希望保持狀態(tài)，努力和堅持，悟性也挺高。