最近兩天沒更新，挑戰(zhàn)又失敗了，主要原因就是我又刷劇了。

最近很火的慶余年、精英律師等等，讓我看的樂不思蜀，甚至刷抖音等等。

連續(xù)三四天都是1點以后睡覺，就連晨跑都中斷了三天，今天開始我要早一點睡覺，雖然老婆今天找到免費可以看完慶余年的鏈接，我也忍住了，該早睡還是要早睡，只有早睡才能早起，然后去晨跑。

今天聽了樊登讀書里的瘋傳、孔子如來和大汗之國三本書。

其中鮑鵬山老師講的孔子如來，聽的人真是感受頗深。他在里面講了孔子的幾則故事，其中一個以德報怨的故事讓我很有感觸，孔子回答以德報怨的看法提出了：以德報德、以直報怨，這才是我們民族文化傳統(tǒng)中，關(guān)于如何處理“德”與“怨”關(guān)系的正確判斷。而以德報怨，會助長壞人的風(fēng)氣，以怨報怨，會讓社會變得冷血無情。多么深得領(lǐng)悟，真是讓人豁然開朗！

接下來好好睡覺，準備明天晨跑一小時，晚安！