當(dāng)家里的小寶貝上學(xué)后，媽媽每天都會(huì)問(wèn)寶：“今天在學(xué)校過(guò)的怎么樣？”
小孩如果回答：“不好，沒(méi)有小朋友和我玩，就我一個(gè)人在玩”或“今天，小明又打人了”
父母的大腦里立刻想起孩子在幼兒園或?qū)W校里哭泣的場(chǎng)景。
小孩排隊(duì)的時(shí)候被同學(xué)們擠來(lái)擠去；
獨(dú)自坐在邊上的座位上一個(gè)人在玩；
……
在幼兒園里或多或少都在這樣的小孩
喧鬧且精力充沛的男孩，他從不會(huì)停下來(lái)與學(xué)校里的其他孩子玩耍，當(dāng)同學(xué)們大聲叫喊他加入游戲時(shí)，他只是從他們身邊一泡而過(guò)，但他想邀請(qǐng)其他伙伴時(shí)，沒(méi)人理睬他。
脾氣暴躁的女孩，她只會(huì)用不耐煩的語(yǔ)氣挑釁似的與同伴交談，每天她都斥責(zé)同學(xué)誰(shuí)誰(shuí)是個(gè)“壞透的孩子”，當(dāng)排同桌時(shí)，沒(méi)人喜歡和她一起。
羞怯的寶貝，對(duì)她來(lái)說(shuō)，僅僅是待在學(xué)校里便是極為艱難的事情。上學(xué)時(shí)，她會(huì)緊緊抓住爸爸的腿，直到被強(qiáng)行分開(kāi)，爾后，她緊跟老師，寸步不敢遠(yuǎn)離。她整天都會(huì)不停地哭泣，即使其他孩子友善地邀請(qǐng)她一起玩游戲。
如果媽媽很焦慮，覺(jué)得是寶寶缺乏安全感，懷疑他們?cè)谟變簣@過(guò)得不好，而這種焦慮和擔(dān)心會(huì)在無(wú)意中會(huì)傳遞給寶寶，讓他們更不安心，更難適應(yīng)。
其實(shí)這個(gè)經(jīng)歷并不特殊，我們都體驗(yàn)過(guò)這種時(shí)刻，感到自己被遺棄，被欺負(fù)。
研究表明，超過(guò)80%的人在童年的某個(gè)時(shí)刻被同齡人欺負(fù)過(guò)。
無(wú)論是因?yàn)樘∵€是太肥胖，太聰明還是太愚蠢，太安靜還是太吵鬧，我們?nèi)荚硖幍侥菢拥木车亍?/p>
這些孩子與同伴相處中會(huì)遭遇到更多痛苦而非快樂(lè)，他們會(huì)遭受到低歡迎度帶來(lái)的最糟糕結(jié)果—欺凌，一種在全世界都存在的不良現(xiàn)象。
美國(guó)心理學(xué)米奇.普林斯丁博士經(jīng)過(guò)20年研究，在《歡迎度》一書(shū)中闡述一個(gè)研究觀點(diǎn)。
歡迎度能夠預(yù)測(cè)出我們成年后的幸福程度，其重要性超過(guò)了兒童智力、家庭背景、親子關(guān)系。
每天早晨，我們是喜歡還是畏懼去上班、上學(xué)？我們所置身的人際關(guān)系是令人愉悅還是充滿沖突？我們將教育子女視為負(fù)擔(dān)還是樂(lè)事？我們是否感到自己是社會(huì)中受到尊重的成員？
這些問(wèn)題的大難都可以追溯到我們兒童時(shí)期在活動(dòng)場(chǎng)所中的表現(xiàn)。
受歡迎的孩子長(zhǎng)大后擁有更高的學(xué)術(shù)成就，更牢靠的人際關(guān)系，同時(shí)也會(huì)在工作幾年后賺取更多的金錢(qián)，而那些不受歡迎的孩子則更有可能出現(xiàn)藥物成癮、過(guò)度肥胖焦慮、抑郁、工作問(wèn)題、犯罪、傷害他人的行為甚至自殺。
我們的歡迎度將會(huì)影響我們的一生，且這種影響方式往往不會(huì)為我們所察覺(jué)。
問(wèn)題來(lái)了：父母如何幫助孩子獲得更高的歡迎度?應(yīng)該這么做？
觀點(diǎn)一、父母同孩子游戲的方式至關(guān)重要
在現(xiàn)實(shí)生活中，心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)孩子與父母之間關(guān)系，極大地影響孩子受歡迎程度。
研究表明“安全依戀”的嬰兒長(zhǎng)大后會(huì)擁有更加良好的人際關(guān)系，他們不僅更受關(guān)注，而且在婚姻中也會(huì)更加幸福，更容易與自己的孩子形成安全的依戀關(guān)系。
事實(shí)上，家長(zhǎng)影響孩子日后歡迎度的一種方式，便是同孩子游戲。
在外面的兒童樂(lè)園，你肯定看過(guò)這樣的場(chǎng)景，
孩子們玩耍、攀爬、奔跑時(shí)，不經(jīng)意間孩子摔倒。
摔倒本身造成的驚嚇遠(yuǎn)比實(shí)際傷害更令人懼怕，孩子看起來(lái)仿佛隨時(shí)可能哭泣，但很多孩子摔倒后沒(méi)有哭，至少?zèng)]有立刻哭泣，他們所做的第一件事是抬頭望向爸爸或媽媽。
如果家長(zhǎng)保持冷靜，孩子也會(huì)滿不在乎，繼續(xù)爬起來(lái)回去游戲。但倘若家長(zhǎng)看起來(lái)緊張不安，孩子便會(huì)哭泣不止。
甚至有些家長(zhǎng)可能會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)過(guò)度比孩子還緊張。他們會(huì)跑向孩子，過(guò)度溺愛(ài)他們，緊跟在孩子周圍以防止他們?cè)俅蔚?，其?shí)考慮到孩子的年齡，這樣的貼身保護(hù)是毫無(wú)必要的。
甚至，他們會(huì)為孩子可能的再次跌倒而緊張不安，于是決定帶著孩子一同離開(kāi)游樂(lè)場(chǎng)。
研究表明，這些孩子長(zhǎng)大后更可能受到同齡人的傷害。
父母過(guò)度敏感與孩子的情緒和對(duì)孩子的過(guò)度保護(hù)是低歡迎度的強(qiáng)預(yù)測(cè)因素。
觀點(diǎn)二、父母應(yīng)該隨著孩子的成長(zhǎng)改變相處方式
想象一下下面的事情。
你身邊有沒(méi)有成為孩子的全職保姆的父母？
他們會(huì)為1歲的孩子安排玩伴聚會(huì)，然后又為孩子報(bào)名參加音樂(lè)和興趣班，父母?jìng)兿褚粋€(gè)整天帶著寶寶參加各種活動(dòng)和約會(huì)。
亞利桑拉州立大學(xué)的心理學(xué)家拉德認(rèn)為，在日常生活中，有三種方法，可以幫助父母增加孩子的受歡迎程度。
首先要做的事情是安排玩伴聚會(huì)。
父母應(yīng)該隨著孩子的成長(zhǎng)改變自己的介入方式。3歲時(shí)，孩子們應(yīng)該能選擇自己最想要見(jiàn)到的同伴，到4歲時(shí)，孩子們應(yīng)該能夠選擇聚會(huì)上的活動(dòng)，而到了5或6歲時(shí)，孩子們就應(yīng)該在發(fā)起聚會(huì)上發(fā)揮主導(dǎo)作用了。
隨著年齡增長(zhǎng)，孩子們將繼續(xù)學(xué)習(xí)如何將自己介紹給新團(tuán)體，以及最終如何在親密關(guān)系中信任他人。這些任務(wù)是孩子學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)日益復(fù)雜的社交世界的機(jī)會(huì)。
第二種方式，積極參與孩子的玩伴聚會(huì)。
從學(xué)前班到幼兒園，家長(zhǎng)從遠(yuǎn)處監(jiān)測(cè)，這為他們提供了重要機(jī)會(huì)，讓他們可以事后詢問(wèn)孩子與朋友做了什么，他們之間是否存在分歧，以及他們?yōu)榻鉀Q這些問(wèn)題做了什么
這些都是意義重大的對(duì)話，可以幫助孩子了解辨識(shí)自身情緒的方法，他們對(duì)于既定情景的看法，以及他們的行為方式。
因此，倘若某個(gè)孩子回家后說(shuō)道：“小明拿走了我的玩具車，跑到一邊玩，我一拳打在了他的臉上”那么，這會(huì)是教育孩子探索替代解決方案的良好機(jī)會(huì)。
“他那樣做后，你的感受是怎么的？”家長(zhǎng)可能會(huì)問(wèn)道。
“他有沒(méi)有先問(wèn)你是否可以分享”
“你是不是已經(jīng)玩汽車很久了”
“他拿走玩具時(shí)，你可不可以做些別的事情”
“如果別人打你，你會(huì)感覺(jué)如何”
諸若此類。
這些談話不僅能夠在短期內(nèi)幫助孩子，還為他們思考社交經(jīng)驗(yàn)，管理自身情緒，思考各類解決方案以及評(píng)估方案的作用效果設(shè)置了舞臺(tái)。
家長(zhǎng)應(yīng)該更頻繁地利用這種有益的思維框架去引導(dǎo)孩子，
這些技能不僅你能給幫助孩子獲得更高歡迎度，還能幫助孩子會(huì)獲得更高水平的學(xué)業(yè)成績(jī)。
第三個(gè)方式，父母在孩子遭遇問(wèn)題時(shí)的指導(dǎo)方式
在處理與同伴關(guān)系上，它要求父母提供具體的指導(dǎo)和實(shí)踐。
大多數(shù)父母會(huì)闡明基本準(zhǔn)則，譬如“不要打人”“分享玩具”或者會(huì)要求孩子說(shuō)“請(qǐng)”“謝謝”。
但更為重要的指導(dǎo)類型是家長(zhǎng)針對(duì)相關(guān)事情提供的建議，以及自身在社交場(chǎng)合中所發(fā)揮的表率作用。
通常而言，言傳身教更為重要。父母不能光口頭教導(dǎo)孩子言行舉止，孩子會(huì)效仿父母，與父母日常行為驚人的一致，孩子會(huì)極大的模仿父母與他人的融洽程度。
這種青春期記憶，會(huì)成了我們后來(lái)的社交互動(dòng)的模板，我們的思想、身體、健康以及情緒，全都與歡迎度有關(guān)。
我們相信在某種程度上，歡迎度能讓我們的生活更美好，倘若能夠擁有歡迎度，我們也會(huì)更加成功，更加富有，更具自信。
