這兩天開始對《每天最重要的2小時》感興趣，每讀一處都有共鳴，特做零星筆記以備總結。因為今天的讀書時間很零散，筆記也做得跨度有點大，就走真實路線吧。

“只要正確的對待自己，都能在短時間內實現(xiàn)效率極佳的工作——而當我們錯誤的對待自己時，往往會一事無成?！币_的對待自己，首先就是要完完全全的了解自己了，包括身體和思維都要特別清楚自己到底想要做什么。以此為基礎，進行進一步的思考：從何時開始？去做些什么？

時效性和習慣性。其實每一天大部分人是生活在習慣之中，之所以忙碌是因為每天不自覺開啟了完成習慣性任務的模式，而且一旦開始，就像電腦程序一樣一直進行下去直到任務結束或者被打斷。諸如此類條件發(fā)射性的做出反應，而不仔細過腦判斷一下下一步最好該做什么，這便導致了時間的白白浪費。若是肯花幾分鐘時間不要急著去進入下一個任務，冷靜迅速判斷下一步該做的事情并且有條不紊的開展下去的話，就不會因為去節(jié)省所謂的幾分鐘而浪費掉一小時乃至半天、一整天的時間去習慣性完成沒玩沒了的“下一個”任務了。

習慣性忽略選擇做事的重要節(jié)點即抉擇點。自己的工作狀態(tài)便像放電影一樣回放在眼前，原來自己每天都是在習慣性模式下度過的，習慣性的接受任務然后立即開始著手去完成任務，同時腦袋里又同時裝著好幾個不同的“待完成”，隨時準備一個完成了自動開啟下一個（任務）。那些相鄰兩個任務的間隙也就是非常重要的轉折點僅需要花很短的時間，好好考慮下一步做什么？回想，自己平日里好像真的沒有認真考慮過到底最先該做什么？也并不太在乎事情的重要性等級，好像一堆活擠在面前，并不會將諸事的重要性和緊急性做個先后排名。就這樣很多慣性的選擇節(jié)點就讓我不被察覺的給忽略了。

另外，抉擇點往往出現(xiàn)在矛盾時刻，因此往往令人不快，讀到這，忽而感覺撥開迷霧般——一直很糾結自己的脾氣，糾結到底是自己耐性不足，還是工作真的忙到令人抓狂？讀至這里的時候，仿佛一瞬間我的手摸到了答案的一根手指：為什么我會在忙碌的工作中煩躁不安、易怒發(fā)火？平時自己面臨任務之間的抉擇節(jié)點太多，如果在忙一個事情還好，但諸多事情以排山倒海之勢逼來之時，當正在做的這個事情一旦完成，接下來往往面臨選擇下一項工作的抉擇，每當這時便是我最焦慮的時刻來臨。這種選擇性矛盾是我情緒波動的主要禍首，如何才能冷靜的對待下一項任務或工作，在有限的幾分鐘內迅速理清事物的重要性等級，是我很好奇的部分。

夜已深，今晚讀至此，期待明天的新感悟。