一、今日功課：1.今日事今日畢，回向給自己，建立對自己的信任感。為自己點(diǎn)贊。
今天帶著覺知不拖延的進(jìn)行工作計(jì)劃落實(shí)完成！聯(lián)動(dòng)營銷海報(bào)張貼及微信平臺(tái)文章都已經(jīng)推廣！為衛(wèi)生流動(dòng)紅旗評比獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)，同時(shí)編輯公眾號文章及時(shí)推送！展示了團(tuán)隊(duì)的精神上！在網(wǎng)上為優(yōu)秀員工選好獎(jiǎng)品，并下單看樣品！幫朋友聯(lián)系業(yè)務(wù)按時(shí)洽談！幫朋友捎帶紙尿褲！帶著覺知的加快自己的事情腳步，感覺時(shí)間越來越寬松！
2.繼續(xù)種欣賞他人肯定他人的種子，同時(shí)引導(dǎo)對方也要欣賞他自己，也讓他覺得自己很棒，看到自己的閃光點(diǎn)，讓他提高自己的認(rèn)同感。回向給自己，不要太苛刻，肯定別人的付出，反過來別人也會(huì)珍惜肯定我們的付出。為自己點(diǎn)贊。
今天同事電話向我傾訴和另外一位同事的不和諧！首先覺知到自己曾經(jīng)種下兩舌的壞種子！自己非常欣賞這位同事的能力和責(zé)任心，贊美他無所不能，沒有能難倒他的事情！鼓勵(lì)他再胸懷大些，脾氣平和些，他一定是億萬富翁！回向自己自從學(xué)習(xí)種子智慧后從容面對職場的人事物，不迷茫，徘徊！為自己越來越智慧點(diǎn)贊！
二，收獲了什么？今天我非常開心的一天，因?yàn)樽约哼z忘了今天自己的生日，卻沒有想到收獲了意外和驚喜，先是先生的祝福和紅包雨，寓意我愛你和一生一起走的誓言讓我很激動(dòng)！從來沒有收過先生給予這么大的節(jié)日紅包！感恩先生的用心和愛意，我覺得很溫暖！再是午餐時(shí)刻和業(yè)力伙伴們一起共享午餐，收獲了鮮花和蛋糕，我好驚喜啊！很多年沒有這樣過生日了！感覺今天自己像主角明星一樣，幸福的公主！感恩姐妹們的付出和陪伴！回想自己的種子打開源于自己曾經(jīng)種下送老師鮮花的驚喜，所以我收到了這樣的驚喜！種子就是這么神奇！
三、改進(jìn)什么？
需要改進(jìn)的冥想不夠清明！深度達(dá)不到！繼續(xù)學(xué)習(xí)！
感恩父母給予我生命，今天轉(zhuǎn)給父母200元紅包，祝他們健康快樂！感恩先生為我準(zhǔn)備的生日紅包，感恩馮老師智慧引領(lǐng)！使我和先生共同成長，成為靈魂伴侶，感恩蘭翠姐小鹿和瑞的陪伴，使我度過愉快難忘的生日！感恩公婆照看閨女，使我全然安心工作！感恩同事執(zhí)行力越來越高！感恩回向我的目標(biāo)五月一日達(dá)成！
