有人說：一個(gè)人最正確的生活方式，就是適合自己天性的生活方式。
也有人說：不背叛自己的生命，是我認(rèn)為最正確的生活方式。
還有人說：跟隨本心，追逐自己喜愛的事物，對(duì)我而言是最正確的生活方式。
其實(shí)，不論怎么說，都離不開一個(gè)共同的內(nèi)核，那就是愛自己。
“堅(jiān)持取悅自己，又不給他人添麻煩”，這是我所理解的，女生2019年正確的生活方式。
01
對(duì)身體好一點(diǎn)
1. 保證充足的睡眠，別老熬夜了，會(huì)加速衰老。
2. 定期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不論是跑步，還是球類項(xiàng)目，多動(dòng)動(dòng)。
3. 跑步和游泳是最有效也最方便的減肥方式，對(duì)全身都有幫助。
4. 減肥期間可以少吃，但不能不吃，對(duì)胃不好。
5. 只要進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，不論是否有日曬，回家后務(wù)必清洗全身。
6. 減少手機(jī)的使用頻率，長時(shí)間盯著屏幕之后，看會(huì)兒窗外綠色植物。
7. 養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，一天保證8杯水。
8. 水果一定要多吃，多鹽多油的食物少吃，奶茶能不喝就不喝。
9. 大姨媽期間，注意保暖。
10. 不論多累，都不要帶妝或者濕著頭發(fā)睡覺。
02
保持心態(tài)平和
1. 留不住的人就別再留了，等不到的人就別再等了。
2. 不為不值得的人生氣，不為不值得的事生氣。
3. 上司的批評(píng)要聽進(jìn)去，但不必放在心上，不抱怨，不頂嘴。
4. 不和家里人吵架。
5. 每天留出點(diǎn)時(shí)間用來冥想，可以很短，但一定要有。
6. 培養(yǎng)一個(gè)解壓方式，例如散步、逛街，或者蒙被子里睡大覺。
7. 心情不好時(shí)，可以做些瘋狂的事情，但不能放縱。
8. 讀書是最廉價(jià)、最有效的解壓方式。
9. 不要羨慕他人，該你的，永遠(yuǎn)屬于你。
10. 淺喜似蒼狗，深愛如長風(fēng)。
03
多賺點(diǎn)錢
1. 錢是賺出來的，不是省出來的。
2. 喜歡的東西，就努力想辦法買到手。
3. 工作是為了實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值？不，想開點(diǎn)，就是為了賺錢。
4. 和朋友之間談錢時(shí)，要開誠布公地談，不會(huì)破壞感情。
5. 能用錢解決的事情，千萬不要用人情。
6. 花自己的錢是能力，花丈夫的錢是寵愛。
7. 能力范圍內(nèi)，能用得起好的就用，負(fù)擔(dān)不起時(shí)就別逞強(qiáng)。
8. 要舍得在書本和旅游上花錢，當(dāng)然，還有家人。
9. 只要是花給自己的，就沒有一毫一厘是浪費(fèi)。
10. 賺錢可以作為目標(biāo)，但不能是方向，“輕視”錢的人更容易賺到錢。
04
學(xué)會(huì)獨(dú)處
1. 群處守住嘴，獨(dú)處守住心。
2. 多熱鬧的場(chǎng)合，都有靜下來的時(shí)候，那會(huì)兒的孤獨(dú)才是真孤獨(dú)。
3. 愛情不是生活的全部，婚姻更不是。
4. 沒有誰值得你去取悅，除了你自己。
5. 培養(yǎng)一些愛好，例如插花、健身，讓獨(dú)處的時(shí)光更加多彩。
6. 不要因?yàn)椴缓先憾X得失落。
7. 進(jìn)不去的群不要硬擠，不是你不適合，是他們不適合你。
8. 多么親密的男女關(guān)系，也要給自己留出空間。
9. 學(xué)會(huì)和自己打交道，常常去審視自己的內(nèi)心，觀察它的境況。
10. 愛人七分足矣，剩下三分愛自己。
05
熱愛生活
1. 至少擁有一個(gè)夢(mèng)想，心若沒有棲息的地方，走到哪里都是流浪。
2. 和讓你笑的人在一起，讓你哭的人，他不值得。
3. 最有價(jià)值的遇見，是在某一瞬間，重遇自己。
4. 減少無效社交，縮短娛樂時(shí)間，提高自己的見識(shí)和內(nèi)涵。
5. 任何時(shí)候，都要保持讓自己嘴角上揚(yáng)的自信和能力哦。
6. 待朋友真誠，待愛人深情，待家人盡心，待陌生人溫柔。
7. 掌握幾項(xiàng)技能，例如化妝、煮廚、寫作。
8. 有喜歡的人就去表白吧，有喜歡的地方就去逛逛吧，別困住自己。
9. 你來人間一趟，你要看看太陽，和你的愛人，一起走在街上。
-借鑒格姐的
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