說出來可能你們不信,我現(xiàn)在一個大大咧咧的人,曾經(jīng)一度覺得自己有社交恐懼癥……
說通俗點(diǎn),就是和別人在一起相處時沒有話說,有時候?qū)Ψ街鲃犹崞鹪掝}也不知道該怎么回,人多的時候感覺插不進(jìn)話談?wù)摚蠹叶加X得好笑的笑話我卻一臉茫然,沒有反應(yīng)……
最重要的是,我好像變得很敏感。每次老師叫我起來回答問題,或者去黑板上寫東西,總感覺自己很狼狽,很丟人,好不容易回到桌位上我也是會不停的想,我剛剛是不是表現(xiàn)得不好,別人是不是都看到了我慌慌張張的樣子,他們會怎么想我,這樣真的很難受,可是我完全控制不住,越是想自然一點(diǎn)越緊張,根本不敢去前面燒熱水,我會覺得很恐懼,特別是在陌生人面前,我會超級不自然,尷尬,喉嚨里像塞了東西說不出來話,一舉一動都很僵硬,我很討厭這樣的自己,尤其是令人尷尬的反應(yīng)。
我開始變得多愁善感。開始想的多做得少