亨利·大衛(wèi)·梭羅說過一句話：一棵樹只有長到它想長的高度后，它才知道怎樣的空氣適合它。
這次培訓(xùn)，我的愿望是：提升自己的能量，讓自己有能力去愛，去幫助我周圍的人。
我的收獲是：自己就是愛，就是那道光。
這一次一起參加培訓(xùn)的人有：波波、惠、嬌嬌、菲兒、行覺。因?yàn)樗齻?，這次培訓(xùn)變得生動(dòng)而具體。波波，瑜伽館主，簡單，善良，感性，可愛；惠，瑜伽館主，自信，果斷，堅(jiān)強(qiáng)，有大愛；嬌嬌，年輕，美麗，冷靜，睿智；菲兒，簡直就是一個(gè)精靈，一顰一笑，靈性，美麗，她的艾、精油、服飾，和她一個(gè)個(gè)娓娓道來的故事，都讓我著迷；行覺，我的師妹，溫柔，體貼，善解人意，和她在一起，覺得輕松，舒服。
在這次培訓(xùn)中，感覺幾位同學(xué)高能量的振頻，在師父一次次的引領(lǐng)中，我們看到了自己，在慢慢地轉(zhuǎn)化和蛻變。這種感覺，只有深入其中的我們，才有的體會(huì)。
這一次培訓(xùn)，我是復(fù)訓(xùn)，這次的感受是，學(xué)習(xí)確實(shí)是一個(gè)不斷精進(jìn)的過程，初學(xué)僅僅是皮毛，要想把師父教的知識(shí)消化，吸收，就需要不斷重復(fù)學(xué)習(xí)，思考，實(shí)踐，才能融入到自己的骨血里?？吹浆F(xiàn)在的她們，想到了當(dāng)初的自己，每個(gè)人都需要一步一個(gè)腳印的走過來，才會(huì)感受到自己的成長。這一次，我上升了一個(gè)層次，在冥想中，找到了綻放的感覺。
經(jīng)過五天的培訓(xùn)，我對(duì)師父的話有了更深刻的理解。
師父說：刻意去追尋的東西，反而尋而不得。內(nèi)心富足的人，是最富有的人。人要立足眼前，但是要不斷地提升自己。
師父說：一個(gè)人成長的過程是看見，轉(zhuǎn)化，蛻變。
每一個(gè)人對(duì)于自己而言，都需要療愈，調(diào)整和放松，這個(gè)能力不是與生俱來的。首先，你對(duì)自己的狀態(tài)沒有覺知，沒有一個(gè)清醒的認(rèn)知，沒有看見，就談不上轉(zhuǎn)化和蛻變。
感恩師父，感恩我周圍的每一個(gè)人，讓我看到真實(shí)的自己，在不斷的轉(zhuǎn)化中，成為更好的自己。希望在接下來的道路上，不斷更新的我，能夠感染到身邊的人，給到他們啟迪和幫助。
