書單(慢慢補(bǔ)充)

時(shí)常會(huì)看到一些別人分享的好書,把一些打算看的書記錄在這里。以后一點(diǎn)點(diǎn)的看吧。


對(duì)于這本書和這個(gè)人,很多人都不陌生。學(xué)神斯科特.揚(yáng),應(yīng)該這個(gè)世界上最有名的研究高效學(xué)習(xí)法則的人之一了。他涉及了商業(yè)學(xué)、編程、演講、寫作、十天拿下線代數(shù)、十二個(gè)月內(nèi)拿下了MIT的計(jì)算機(jī)科學(xué)課程等等。簡(jiǎn)書上有很多關(guān)于他的博客的翻譯。有人說他是天才?;蛟S他的智商確實(shí)比別人高。但是智力中的先天因素只占不到25%,而后天的培養(yǎng),才是對(duì)一個(gè)人的最終智力形成的主要組成部分。
書中就介紹了他的整體性學(xué)習(xí)法,每一門科目都是相對(duì)獨(dú)立的個(gè)體,比如把他們比喻成為一座城市。但是每一個(gè)科目之間通過多方面的思考也能夠發(fā)現(xiàn)它們之間的關(guān)系,這就相當(dāng)于在每一座城市之間構(gòu)架起來了一座相互連通的高速公路。這樣的話當(dāng)你學(xué)習(xí)到一門新的知識(shí)的時(shí)候,你就可以運(yùn)用你所了解的知識(shí)通過新的高速公路去連通新的知識(shí)的時(shí)候,對(duì)于那門你所不了解的學(xué)科你也可以十分有效率的去學(xué)習(xí)它。
學(xué)習(xí)是不會(huì)停歇的話題,有必要看看。


人類很多時(shí)候都是不了解自己的。本書為我們揭示了人類時(shí)常被自己的習(xí)慣所支配而不自知。習(xí)慣由“暗示→慣常行為→獎(jiǎng)賞→暗示”這樣的一個(gè)習(xí)慣回路所支配,無論好習(xí)慣與壞習(xí)慣都是如此。所以很多時(shí)候我們無法堅(jiān)持一些自己所希望堅(jiān)持的習(xí)慣(如:跑步,學(xué)習(xí)英語),除了自己的自控力的原因外,還有很重要的一方面我們不清楚自己的習(xí)慣回路,妄圖以一人之力對(duì)抗人類多年來養(yǎng)成的習(xí)慣,結(jié)果自然是輸多勝少。
本書分為三個(gè)部分:
1.習(xí)慣回路的原理與個(gè)人習(xí)慣
2.團(tuán)體組織的習(xí)慣(如星巴克,美鋁公司)
3.社會(huì)的行為習(xí)慣(如團(tuán)體運(yùn)動(dòng):游行等)
本書從以上三個(gè)方面展示了習(xí)慣對(duì)于人、組織、社會(huì)的巨大影響,以及在掌握了習(xí)慣的原理后改變習(xí)慣所帶來的對(duì)人、組織、社會(huì)的提升與壯大。
在弄清了習(xí)慣回路后,想要改變自己的習(xí)慣,首先應(yīng)當(dāng)明白自己的慣常行為是什么,然后明白完成了慣常行為后所得到的真正的獎(jiǎng)勵(lì)是什么,最后才能細(xì)致的分析出暗示是什么。如此才能改變一個(gè)完整的習(xí)慣回路。當(dāng)然了,這些事情不是一蹴而就的,需要耐心的實(shí)驗(yàn)與細(xì)心的分析。
書是好書,清晰明了,文筆上佳,讀者除了“讀”之外也需要去實(shí)踐。王陽明說“知行合一”,知道了但是不去做,那就相當(dāng)于是不知道。

此書草草讀完,自己不太喜歡這種風(fēng)格的書,感覺過于“干貨”。


想在新的一年里作出一些改變,了解它才能有效的改變它。

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