文|蘇羽凝

社會節(jié)奏的加快，生活壓力的急劇增加，加上今年疫情的影響，其實很多人都過的并不如意。

單身，對于20歲出頭的小年輕，大好時光，自由自在。可是到了30歲，人生已過三分之一，如果你還是單身，你會焦慮嗎？

我不會。

01

從猿人到原始人到近代人，到21世紀新新人類，從物質文明到精神文明，人類的交配繁衍屬性從始至終都伴隨著人類的進步。為了能將自己的基因遺傳下去，繁衍的人類最基本的特性。在現(xiàn)代社會來講，本著一夫一妻制的制約，人的本能是不愿意單身的。

但是，當你面對為了相親而去相親的無力感，當你面對相親結婚時因為拍婚紗照要多花的幾千塊而意見不合，還沒舉行婚禮就離婚的窘迫，面對有對象之后的瘋狂催婚，結婚之后的瘋狂催生，其實，單身挺好的。

就像《百年孤獨》里面有句話是這樣說的，“生命中曾經有過的所有燦爛，終究都要用寂寞償還，人生終將是一場單人旅行，孤獨之前是迷茫，孤獨過后便是成長”。這段話的意思是，不管你身邊是多么人潮擁擠，你的內心終究還是需要和孤獨相伴的，也就是人的內心是需要一個人獨處的。

獨處，是單身人士難能可貴的一項特權。不管你是被動單身，還是主動選擇單身，人生短短幾十載，我們要對自己的生活負責，雖然生活并不是時時刻刻都讓人滿意，但是在自己還是單身的時候，好好享受這樣的生活，何樂而不為？畢竟下一秒你就有可能不再單身。

每個人都是24小時，不單身的人需要花很多時間去處理男女關系，而你不需要花這個時間的時候，其實你可以好好充實自己，孤獨是自我成長最好的養(yǎng)料。

02

身體是革命的本錢，在你為了讓自己的單身生活更好之前，要有個強健的體魄，所以嘍，健身，是你的必選課。無論你是去健身房還是在家做無器械運動，每天規(guī)劃出至少半小時來鍛煉身體，是必須的，畢竟你沒有性生活，沒有讓你大汗淋漓的時刻，如果不健身，請問你的身體素質要怎么提高呢？別說你要加班熬夜，再這么下去，只會讓你的身體透支的越來越嚴重，時間就像是海綿里的水，都是擠出來的。

光健身就能過好單身生活嗎？顯然不是。就像孟子說過“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。健身，除了鍛煉身體，最重要的是鍛煉你的心志，這是為你精神領域建設提供的基礎。

03

閱讀，是一項需要你終身持續(xù)做的事情，雖然不可能人人做到像吃飯睡覺一樣，把閱讀當成是家常便飯，但是，在有限的單身時間里，建議你養(yǎng)成閱讀的習慣?，F(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活，大家都適應了碎片化閱讀，以為用個三五分鐘就能學到點什么，其實這只會加劇人們躁動的內心，讓人更加的不安和焦慮。

知道你忙碌，所以你需要做的是睡前花個半小時，閱讀一本好書，而不是刷半小時短視頻，這樣你的內心才會沉穩(wěn)下來，深度閱讀能讓你學會主動思考，畢竟這么大個人了，別再老是聽風就是雨了，能不能有點自己的思考能力。從現(xiàn)在開始，花點時間讀點書吧。

可能你會說自己文化水平不高，不知道怎么看書，看完一本書，跟沒看一樣，但是，你想啊，誰不是從一開始的不會到會的，不積跬步無以至千里，你第一次談戀愛不知道怎么接吻到現(xiàn)在的如魚得水老司機，不也是一步一步來的么？記住，世上無難事，只怕有心人。剛開始，你可以從一些淺顯的大眾讀物開始，哪怕再不濟，實在沒有閱讀的細胞，看個字就能秒睡，那就從讀《故事會》開始讀起吧，書籍是人類進步的階梯，一步一步走就好。

04

單身并不意味著你有大把時間可以揮霍，而是你要好好珍惜這段時光，來提高自己。把曾經想做的事情卻一直覺得沒有準備充分，遲遲沒有開始的事情，付之行動吧。雖然人生有很多很多的遺憾，但是當你還有可能的時候，去試試吧。畢竟，如果你成家了，家庭生活和孩子的陪伴會時常讓你脫不開身。

疫情之下，適當?shù)某鋈プ咦撸掏居?，也是可以參與參與的，身體和靈魂，總有一個得在路上，這樣才能舒心。生活已經有很多煩惱了，偶爾逃離一下，去看看外面的世界，認識新的朋友，在旅途中思考生活，你會發(fā)現(xiàn)等你回來的時候，原先生活中不能解開的心結可能就豁然開朗了。旅行，是為了更好的生活。

05

《鋼鐵是怎樣煉成的》里面主人公這樣說過，“人的一生應當這樣度過：當他回首往事時,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚”。

所以，抓住這短暫而美好的單身時光，好好生活吧。