這幾天一直在讀古典老師的《躍遷》，在書的最后附錄了古典老師時間管理法的文章，覺得很好，就順手總結一下。
大家如果了解古典老師的話，就會知道他經常鼓勵大家在早晨發(fā)自己今天要做的三件事到微信群。
這種方法簡單有效，已經有很多人因為這個方法實實在在幫助自己提高做事的效率，養(yǎng)成了許多習慣。
那這個方法是什么呢？
清晨三件事
格式是這樣的，進度條+昨天的回顧+最重要的三件事，比如1/100 #清晨三件事# 昨天的回顧+寫作+閱讀+健身。
一、為什么這個方法有效
你有沒有遇到給自己一天制定了很多目標，卻因為精力不夠而只能完成部分，而且最重要的事情也沒完成。
人其實是很容易高估自己的。
我以前也會利用印象筆記，把自己一天要做的事情都列舉一下，但是苦于下班過后很累，經常忘記總結一天的todo lists。就算有時間總結，也因為太多，無法有清晰的結果。
這是因為給自己制定的任務太多太雜而自己又沒有能力去完成導致的。而清晨三件事，只列舉三個任務，完成就可以隨意做自己想做的事情。而且把這三件事發(fā)到微信群，讓大家監(jiān)督你的完成情況。
不但容易實施，而且讓你更有動力持續(xù)的堅持下去。
古典老師推薦了一個非常棒的app，叫clear。
把最重要的事情放在最上面，執(zhí)行完就向左一劃，那個感覺爽爆了。
同時，這個工具也改變了我的做事的順序，比如今天我在高鐵上利用一個小時時間，把這篇文章整理出來。
原計劃我按時間順序是下午到了酒店再寫文章，但是仔細想想如果到了酒店，估計就沒有那么大的動力去寫文章。
我這里原則就是優(yōu)先處理最重要的事。
二、怎么使用清晨三件事呢
1、早上或者前天晚上想
如果在前天晚上計劃好第二天的工作，不但有利于睡眠，而且第二天會更有條理的開展，不至于走偏。
因為大腦其實和電腦差不多，一旦有了固定的程序就會按照程序執(zhí)行起來，大腦其實是很懶的，能不思考就不思考，能思考也不思考。
如果能夠提前幫助大腦思考，那么，大腦就乖乖的按照程序走。這真的是個屢試不爽的方法。就像語言可以重塑大腦，計劃也可以重塑大腦。
2、寫下來
你沒有遇到這種問題，習慣性的想一下今天要做什么事情，但是到了晚上卻發(fā)現(xiàn)自己要做的事情完成了，也沒完成。其實可能只完成80%，然后自己安慰自己100%完成。
這就是目標損耗。
目標損耗就是不愿意承認 計劃和現(xiàn)實差距產生的偷偷降低目標標準的行為。
比如你今天計劃寫不少于1000字的文章，實際上只寫了800字，你會安慰自己這也不錯。
如果你寫下來的話，就增加了一種感官感知你的目標。
3、加進度條
給你的計劃增加進度條，比如你想寫不少于1000字的文章，那么，可以像這樣1/100。
這樣做的好處有兩個：
一可以減少自己半途而廢；
二可以明顯感覺到自己的成長。
4、發(fā)出去
不是有這么一句話嘛，一個人走的快，一群人走的遠，這是社群的力量，一種集體向上的氛圍會讓你不好意思放棄。
這其實利用了鏡像神經元的原理，比如牛逼的人的周圍往往也是牛逼的人，大腦其實非常擅長模仿。
看到一群人動作一致，你會不自覺的也做，就像一群人望著天空，你也會跟著望，即使那啥也沒有。
當然，這是內部驅動。
還有外在的驅動。
你如果經常在群里發(fā)自己一天要做的重要的事，別人就會知道你的做事情的節(jié)奏，或者你的能力范圍，或許就有人主動找你合作。
這也是非常簡單、有效的方法找到“戰(zhàn)友”的方式。關于“戰(zhàn)友”，笑來老師有一篇文章專門介紹什么是戰(zhàn)友（閱讀原文即可看到）。
笑來老師認為戰(zhàn)友有三個特點：
- 一技之長
- 真誠熱情
- 一起進步
想想其實也是，在微信群里，能夠一起每天共同做著一件反人性的事情，比如學習、健身、減肥等等，不是戰(zhàn)友是什么呢？
三、我的感悟
好的學習方法可以讓學習更有效率，好的時間管理工具可以讓自己成為時間的朋友。不要陷入低水平的勤奮當中，感覺一天做了很多事，卻發(fā)現(xiàn)并沒有多大的進步或者結果。
就像學習需要學習一樣，管理自己也需要學習，遇到好的時間管理方法，就像獲得一件寶物，放佛有了神奇的力量。
這就是我學到的關于古典老師的不能再簡單的時間管理法的內容。如果你覺得有用就發(fā)出去，分享給更多的人。
