? ? ? ? 這本書關(guān)于了解到關(guān)于創(chuàng)傷和治愈的基本知識(shí)，當(dāng)一個(gè)人受到身體創(chuàng)傷，在他身上發(fā)生了什么，什么樣的治愈或干預(yù)能真正幫助他們療愈。時(shí)間不會(huì)治愈一切，我們身體會(huì)記住創(chuàng)傷，以碎片的形式記住。給我感觸最深、也是我最關(guān)注的部分是兒童時(shí)期的心理創(chuàng)傷。"童年時(shí)期遭遇的創(chuàng)傷，會(huì)影響孩子一生的心理和身體健康。能否成功應(yīng)對(duì)生活中難以避免的挫折，關(guān)鍵在于人生中的頭兩年中與主要的養(yǎng)育者建立足夠的安全感。講師也強(qiáng)調(diào)了童年時(shí)期的經(jīng)歷會(huì)影響人一生的發(fā)展。有創(chuàng)傷，需要把創(chuàng)傷說出來，才能療愈。