去年底生娃前兩個月，我終于下定決心：辭職，為啥要辭職：因為我過去近乎四年的職場走的太煎熬了……我天天面對著無比沉重的工作，各種說服自己哪里有沒壓力的工作，強忍著，憋著，裝著，一定還是我不夠努力后拼命努力，但是工作就是做不出我想要的結(jié)果來。
直到我實在撐不下去，直到我感覺自己受夠了，直到我想換一種活法，我才開始愿意停下來，看看我自己這輛車出現(xiàn)了什么故障。
我回過頭才發(fā)現(xiàn)：過去我一直都沒有在做我自己，一直都按照父母長輩的思路在活，一直都照著外在環(huán)境，大眾的審美和世俗的標(biāo)準(zhǔn)，在塑造我自己。
然后我把自己塑造成什么樣子呢？一個父母長輩眼里懂事聽話的孩子，一個“別人家的孩子”，然而也是一個特別沒有自己想法的人，就算得了很多好成績，但是自己總覺得自己不夠好的人。
直到我進入職場，我發(fā)現(xiàn)我更沒有自信了，原來在學(xué)校里那套“懂事、聽話”好像不夠了，職場簡直太難了，而我自己感覺自己根本沒法發(fā)揮我自己。
我按照父母長輩給的指引，按照世俗的標(biāo)準(zhǔn)，上了大學(xué)，讀了研究生，苦讀近二十年，畢業(yè)的時候選工作沒有去選自己喜歡熱愛的領(lǐng)域，那時候真的感覺很矛盾：一方面終于可以不用那么辛苦地讀書了，一方面卻很迷茫，不知道自己能做什么，該做什么。當(dāng)一個人迷茫不知所以的時候，大多數(shù)都是被動選擇的，我當(dāng)時就是繼續(xù)聽從家里人指引：選擇能賺錢的行業(yè)----證券行業(yè)。而真正身處證券行業(yè)，天天出入高大上的寫字樓，身邊來來去去的似乎都是高大上的人，那時候懷著賺大錢的夢，卻發(fā)現(xiàn)賺錢對我來說好難，身處繁華之中，內(nèi)心卻無法真正得到安心和確定。
我感覺自己真的是體驗了證券行業(yè)的真實后，才真正明白這個行業(yè)對我來說的那份艱辛。每天都是充滿各種變化，股市的陰晴不定每天都決定了我周圍的氛圍如何，決定了我的心情?？偸菚懈鞣N無形的壓力不斷地拋給我，而我真的應(yīng)接不暇，無比疲憊。每天還要想著怎么跟老板更好的表現(xiàn)自己，怎么讓上司更欣賞自己，總是怕自己哪里表現(xiàn)不好被領(lǐng)導(dǎo)說。每天下班的時候，感覺自己跟個蔫了的氣球一樣。
不僅我感覺上班累，我還不斷地感受到賺不到錢的生存恐懼。那時候真的覺得賺錢好難，每個月的死工資就那么點，在深圳這個大城市生活，感覺自己真的緊緊巴巴的，那時候經(jīng)常還要給媽媽一點，想起家里還要我?guī)头?，心里的那份壓力更大了。但是感覺自己找不到出路，非常非常困頓。
在我過去的職業(yè)中一直也沒找到自己的價值感，內(nèi)心經(jīng)常緊張、焦慮和不安。自己經(jīng)常要逼著自己才能投入工作，工作對我就是煎熬。很長一段時間我覺得好像這樣的人生也是正常的，你看身邊大多數(shù)人不也是這么過來的嗎，人生就是來受苦的！然后自己不斷地給自己打雞血：你再努力一點，你可以的！還是學(xué)的不夠，再多看看書，聽聽別人怎么搞成功的，你就可以成功。但是經(jīng)常都是自己學(xué)了一大堆，也看了很多書，聽了很多經(jīng)驗，以為自己都懂了，然而，最后都很難在我自己身上用出來，好像就應(yīng)了那句話“讀了那么多書，還是過不好自己的人生”。
終于在職場兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了三四年，我感覺內(nèi)心實在是太累，太迷茫。世界這么大，我卻找不到自己。剛好這時候我結(jié)婚了，面臨要生孩地選擇，先生娃還是繼續(xù)在職場困獸猶斗，我選擇了先生娃。我想當(dāng)一件事你一直找不到出口的時候，或許可以先停下來看一看。
我的孩子的到來讓我有機會終于重新梳理我的人生，讓我終于可以不用一直push自己要往前！往前！我開始放松下來，我不再總是關(guān)注外界發(fā)生了什么，而是回到我自己的內(nèi)心，去感受我自己，去探索我自己。我做這份工作做的好苦，我也終于知道可能不是這份工作不賺錢，而是我自己不擅長這個工作，所以我賺不到錢。之前我一直都不愿意承認自己不行，承認自己可能并不適合做金融行業(yè)，而當(dāng)我愿意面對真實的自己的時候，也當(dāng)我不想再逞強，不再偽裝后，我發(fā)現(xiàn)自己開始愿意認清并接受這個事實：我可能并沒有做我自己真正喜歡和熱愛的事，那不是真正的我。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們真正愿意接受自己的真實的時候，我們的心會放松下來，開始愿意臣服，內(nèi)在一股寧靜的力量油然而生。
很快我的追問就來了：做之前的工作讓我好痛苦，我做不下去，那我到底適合干啥，人活著到底是為了啥。
很快，我就遇見了“覺生活”，遇見了道子?！巴?，終于看到有人也在研究生命這個課題啊，原來每個人都是可以活出自己的天賦才華的！原來人來這個世界是有靈魂目的，原來每個人都有自己的生命事業(yè)的！”我好想知道自己到底過去為啥有那么多痛苦，我好渴望知道我到底或者為了啥，我好渴望知道我的生命事業(yè)是什么。
我仔仔細細地把喜馬拉雅上《道子說生命》的音頻反復(fù)地聽，越聽我越想聽，道子的生命就像一道光，照亮了我前行的路。我內(nèi)心有個強烈的渴望：我要去上《生命地圖》，我覺得道子講的這個開啟覺知的方法，能解決我的人生困頓。我生完娃，娃6個多月就帶著跟我，去上《生命地圖》初階，地圖初階幫我更加系統(tǒng)地把之前在道子音頻中點點滴滴給串聯(lián)起來，我看到了“生命地圖四步驟”的整個底層原理，每一步道子都帶著我們一步步地推導(dǎo)出來，終于我了然：原來我過去那么多痛苦是怎樣制造出來的。哇！知道自己過去的痛苦如何產(chǎn)生，我感覺自己真的心里就松了，瞬間感覺很多焦慮感沒了。
是啊，我們很多痛苦最外面都還有一層，就是無明的痛。我們不知道自己為什么痛苦，我們自己看不到。如果不是遇見道子，我感覺我自己也是要被這份無明本身，不斷地關(guān)在黑暗中。過去因為這份無明的那份困苦掙扎的痛，直到我開啟覺知，看到這份無明，這是多么痛的領(lǐng)悟！
通過道子的音頻指引以及地圖初階課程的幫助，我釋放了一大半擠壓在心里幾十年的情緒。我記得好清楚，譯心帶我釋放了壓抑很多年的“害怕被拋棄”“我會被人看不起”的情緒，我清楚地記得，放完情緒的瞬間，當(dāng)我聲嘶力竭地吼出來：“就會被拋棄”，一瞬間我的身體從腹部到胸口以上，一下子就暢通了，人生第一次感覺那么順暢！
初階的釋放讓我又打開好多意識空間，我感覺自己自由好多好多！我終于明白了我為啥要做個“乖乖女”，這其實是我的一種自我保護模式，是因為我內(nèi)在深處覺得自己不好，我要通過懂事聽話，讓別人覺得我好來感受自己好，然而我很多年一直都沒有真正感覺自己好。我成績好，我也不覺得是自己好，我上了名牌大學(xué)，我也不覺得自己有多好。直到現(xiàn)在，我才知道當(dāng)我內(nèi)在深深的不信自己好的時候，外在就算別人說再多我好我都不會認。因為“我不好”這個信念已經(jīng)深深地寫進了我的神經(jīng)記憶中，我的頭腦根本看不到這層信息，任何事情發(fā)生，我的身體自動開始運行這些信息和數(shù)據(jù)。
只有在我開啟了覺知后，我才能看到這層數(shù)據(jù)如何影響我，影響我?guī)е鯓拥纳顚酉敕ê驼J知，跟別人互動。正是因為這層數(shù)據(jù)，我過去在職場上，我大把的精力消耗在求領(lǐng)導(dǎo)認可和關(guān)注，大把用在去討好別人，讓別人覺得我好。而沒有真正把心思花在我做的事情上，試想這樣的工作狀態(tài)，我如何能把自己的事做得非常滿意，我如何能不消耗自己，如何能不累?。∥医K于理解了為什么過去我的職場走的那么煎熬了！
看到自己底層的這些信念，我發(fā)現(xiàn)生活中我對自己這些信念如何影響和操作我，越來越敏銳。每一個當(dāng)下，當(dāng)我覺察到之前那些信念又來搞我，讓我走老路，我感覺自己就會有了一份意識力，去幫助自己在那個當(dāng)下發(fā)現(xiàn)自己可能要掉進“信念”的坑了，然后就及時地幫自己糾正一下，真的好神奇，“看見本身就是一種改變”，我發(fā)現(xiàn)自己幫自己解除了好多好多。
在生活中，我運用地圖初階教給我的覺察和翻轉(zhuǎn)的方法，我發(fā)現(xiàn)自己的生活的質(zhì)量提高太多了，我現(xiàn)在基本上不會無緣無故地掉進情緒旋渦了，而且有了情緒我能很快識別，并且覺察到自己起情緒的背后是什么需求和信念在左右我，然后很快幫自己翻轉(zhuǎn)。我發(fā)現(xiàn)自從沒有太多情緒干擾我，我基本上身體不會生病，有點輕微癥狀很快自己就好了。我也不怕生病了，因為我知道我自己有抵抗力，根本不用吃藥，身體自動調(diào)整就會好。
我這一路穿越痛苦的過程，讓我對“命運”這個東西也有新的理解，我自己看到了我自己過去的人生因果，我看到了是我那些信念給我造了很多果，信念就是“因”。過去我一直都覺得人是斗不過命運的，因為從我身邊的人，我看到太多人一輩子都覺得自己命不好，感覺命運弄人。而現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)命運其實就是人生因果這個規(guī)律給造的啊。如果我們一直不去找“因”，不去改“因”，那么就會一直重復(fù)相同的命運啊?？吹竭@個，我又無比堅定地繼續(xù)刪信念，“我命由我不由天”，是的，命運掌握在我們每個人自己手中，關(guān)鍵是我們洞悉命運背后運作的規(guī)律。
釋放了好多痛苦，我感覺自己內(nèi)心輕松、自有好多！不過我能感覺到內(nèi)在還有一股強烈的緊張和渴望：我好想知道自己熱愛什么啊，好想知道我的天賦才華是啥，我能做什么啊！其實過去很痛苦的時候，我也是渴望知道的，現(xiàn)在跟那時候比，我覺得變化在于那時候感覺活天賦才華是無比奢侈的事，基本上不可能，肯定會養(yǎng)活不了自己的！而這時候，當(dāng)我看到我之所以過去會這么認為，是出于我自己都沒見過誰活出了天賦才華，我看到的都是沒活自己天賦才華的人，并且深深的匱乏感讓我覺得天賦才華那些都是燒錢的，哪里能賺錢。賺錢就是要苦哈哈地賺的。直到現(xiàn)在，我看到道子那么極致地活出了她的天賦才華，我看到“覺生活”的其他伙伴也都活出了她們天賦才華的部分。在上《奇點造物課》的時候，我感嘆于我們大家每個人怎么都有自己無比超凡的一面呢，感覺就像是《暮光之城》里面的狼人家族的人一樣，各個身懷絕技。是的，本身就是這樣的，每個人本身都是獨一無二的！
那我的天賦才華是什么呢？我的熱愛又是什么呢？我感覺我很小的時候就開始對人的內(nèi)在很感興趣了，我喜歡聽別人說他們的“心事”，我最喜歡大家一起聊自己，我發(fā)現(xiàn)我能很深入地去感受每一個人的內(nèi)在的感覺，仿佛我就是他們一樣。我初階的時候梳理出來我的靈魂三角中，右角是“理解”，左角是“接納”，是的，我好渴望“理解”，我渴望理解別人，同時我也渴望別人理解我。我發(fā)現(xiàn)我理解的能力似乎是與生俱來的！
初階回來這一個多月，我發(fā)現(xiàn)我好渴望理解別人，那怎么理解別人呢？偶然的機會，我遇到了“人類圖”，也是初階課程中我第一次看到了我的人類圖。我發(fā)現(xiàn)人類圖是一個很棒的工具來了解我們自己，了解別人。我買來《人類圖-區(qū)分的科學(xué)》這本書，通過學(xué)習(xí)人類圖的原理，我知道我天生具備非凡清晰的力量，具有高度靈敏的直覺。我的兩條通道，一條是批評修正的通道，我才明白為啥我總是看不慣人和事的不足和錯誤，總想指出來修正；另一條是夢想家通道，就是我天生渴望透過感受與人互動。我才明白原來我一直都感覺自己能感覺每個人的狀態(tài)、能量，原來跟我自己的這個天賦有關(guān)。那么到前段時間我一直考慮做情緒疏導(dǎo)這個事，我的人類圖的輪回交叉透露的信息，是我可以用高度靈敏的直覺，看透世事，協(xié)助人們化解為未知的恐懼。我終于知道，原來我的天賦是凈化（能量）！怪不到我一直那么喜歡打掃、潔凈，每次打掃完，我才感覺心里好舒服！而我一直都那么感興趣感覺別人的能量，看不慣別人能量狀態(tài)不好，原來我天生就是幫助別人凈化能量的！
我現(xiàn)在在做情緒疏導(dǎo)這個事，感覺自己無比的安心、踏實，真的是靈魂就要干的事?。〉雷诱f做生命事業(yè)，做一得一切！我現(xiàn)在確實感覺自己沒有以往在職場的那種煎熬了，不覺得自己做這個事累，感覺不舍晝夜都可以。以前在上班時候，下班后我死也不想再想上班的事，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我只要清醒的時刻，我都會在琢磨自己想做的這個事。不是在覺察自己，就是在感受別人，感覺很有趣，很充實！我體驗到了做熱愛的一些感覺了！
