打卡日期:2019年7月1日
90天打卡累計天數(shù)：36/90
?【宣言:媽媽從此刻起，要用積極
正面的言語跟兒子互動溝通，不
打壓，不詆毀！監(jiān)督員:兒子】
?文文的第二個30天目標(biāo)：
自己洗碗，過渡到服務(wù)家人！
?媽媽的第二個30天目標(biāo)：
1.? 早睡
今天沒做到10:30上床,100天100張表格群前期需要費(fèi)心。
2.? 每天四個番茄鐘做賬
周一安排100天入組，動員
3.? 每天發(fā)現(xiàn)文爸身上2個閃光點(diǎn)
（1）早晨為家人做了紅燒肉
（2）12點(diǎn)前已經(jīng)回家
加油? ? 陸煊文寶貝
陸煊文? 11歲? 踐行打卡 7/30（第二個30天）
?1.? 規(guī)律作息:10:15---6:10
?2.? 先吃青蛙 :作業(yè)4個番茄（今天身體不舒服）
?3.?? 今日閃光點(diǎn)：
（1）飯后自己洗碗，幫家人洗了一部分（很主動）
（2）想辦法幫媽媽粘好了兩個文件盒，雖然用時很長，耽誤了復(fù)習(xí)，但是磨練了兒子的毅力，第一個很快完成，第二個反復(fù)粘了好幾次，都不理想，取消計時，讓兒子放寬心，專心做！
（3）惦記爸爸是否回家吃飯，電話問候。
（4）愛惜物品，自己的物品放置井然有序，睡前堅持把當(dāng)天脫下的衣服，用蒸汽熨斗，熨平、掛入衣柜才睡。
（5）受到語文老師夸獎，考前學(xué)習(xí)不懈怠。
（6）孝順，自己認(rèn)為的美食，第一個想到家人，而不是自己。
?4.? 發(fā)現(xiàn)同學(xué)及小伙伴的閃光點(diǎn)、是否幫助同學(xué)及小伙伴？
（1）幫老師承擔(dān)了一部分工作。
（2）跟同學(xué)互動很好，有意識改變自己強(qiáng)勢的語氣。
（3）夸弟弟用心，把自己認(rèn)為最好的禮物，買給自己。
（4）主動幫助同學(xué)，馬一丹看到兒子干凈整潔的書包里貼有標(biāo)簽的卷夾，作業(yè)夾，很受觸動，馬上開始整理自己的書包，兒子答應(yīng)讓媽媽做一套送給她。
（5）夸同學(xué)張某某不愛生氣。
?5.? 今晚悄悄話:
夸媽媽關(guān)心自己，自己狀態(tài)不好時，媽媽幫著熱奶。
反思自己，在家學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，總感覺很累，提不起精神。在學(xué)校反而正好相反。（估計是學(xué)校學(xué)累了）
?6.? 日記摘要:
盡快找到原因，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，雖然今天完成了清單，但是效率不高，積極性不高，只想躺著休息。
父母教練檢視：
早晨列了清單，當(dāng)正學(xué)習(xí)到一半時，接到董娜朋友電話，來借書拿書，本以為會很快，結(jié)果咨詢孩子的問題，聊了快一個小時。
回家路上又接到達(dá)薇合伙人電話，聊了重要內(nèi)容，通知了中午要開100天核心人物會議。
一折騰到了11點(diǎn)，開始做飯，收拾家。
早晨計劃全部泡湯，純屬于計劃外緊急B類事件介入。
結(jié)果造成今天11點(diǎn)多才睡。（完成學(xué)習(xí)打卡內(nèi)容）
還應(yīng)遵照葉老師地面課的理念，不是死人、救火、破產(chǎn)，還是要先捍衛(wèi)自己的高能要事兒。天塌不下來，我們不用聽到電話就接，不用微信一來就回，不用守著APP通知，不用24小時每分每秒關(guān)注微信并及時回應(yīng)，我們完全可以推遲任何事情，注意力聚焦當(dāng)下要完成的A類事件。
反思:
拿書可以約在晚上，又不耽誤學(xué)習(xí)計劃，還在很放松的狀態(tài)下聊了教育孩子的困惑。
達(dá)薇姐的電話也可以推遲接啊，11點(diǎn)開始做飯時接電話，即不耽誤12:40的核心會議，還保證了自己的青蛙。
就像葉老師說的，在時間管理初期，在學(xué)習(xí)過度的階段，我們允許有B類事件的發(fā)生，在實在緊急的情況下，我們也可以中斷執(zhí)行A類事件，率先處理B類事件，等B類事件解決后，再來繼續(xù)執(zhí)行A類事件。
等我們有足夠的時間管理能力后，我們理想的狀態(tài)就是沒有B類事件發(fā)生，或者B類事件發(fā)生后，我們也能以推遲或委托的形式進(jìn)行處理，從而確保自己能首先完成A類事件。
今晚為了完成九段100張表格作業(yè)，有意識找時間，完成了2個番茄，這就是一種提高，如果是以前，早晨完成一半的一事專注工作表，也許下午就放棄了，今晚有意識的完成作業(yè)行為，又帶給了自己喜悅，完成了兒子的7-8月日歷表和假期學(xué)習(xí)計劃表。
真的感恩100天100張表格踐行的帶動人，云潔教練！
也要謝謝陪伴我一起成長的張家口的伙伴們！
謝謝大家。
