第五節(jié)? ? 三仁湯：祛暑濕最靈驗(yàn)的方子
? ? ? ? 總有朋友問我：“為什么你老是寫感冒？難道你只會(huì)治療感冒？”
? ? ? ? 是啊，為什么我老是寫感冒呢？
? ? ? ? 這源于我在學(xué)醫(yī)之初的切身經(jīng)歷。
? ? ? ? 我的老家在東北，天氣冷，每到流感季節(jié)，整個(gè)城市估計(jì)會(huì)有幾十萬人患感冒，走在商場里，鼻音重的人隨處可見，醫(yī)院打點(diǎn)滴的地方要排隊(duì)等候。
? ? ? ? 當(dāng)時(shí)看到流感肆虐，我很著急，于是找了一位著名的《傷塞論》專家，希望能研究流感給政府提供資訊，結(jié)果老專家笑笑，不置可否。
? ? ? ? 最沒面子的是，我自己感冒的時(shí)候也很迷惑，一感冒，我就拿著教科書開始分析，自己是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，結(jié)果等到感冒好了也沒分析出來。
? ? ? ? 大家可不要小瞧這個(gè)感冒啊，人類醫(yī)學(xué)史上最霸道的敵人就是感冒了。在經(jīng)歷了很長時(shí)間的思考后，我覺得，醫(yī)學(xué)工作者首先要知道如何治療感冒，這是第一步功課，然后才有資格去治療其他的疾病。
? ? ? ? 那么，中醫(yī)是怎么認(rèn)識這些外來疾病的呢？
? ? ? ? 傳統(tǒng)的中醫(yī)認(rèn)為，世界上有六種邪氣，叫風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火，其中風(fēng)、寒、濕偏重于陰，暑、燥、火偏重于陽。這些邪氣侵入人體，就會(huì)致病，包括感冒。這六種邪氣我們稱它為六淫，意思是，這六種東西本來是大自然的正?，F(xiàn)象，叫六氣，但如果過分了（淫是過分的意思），就會(huì)造成人體的陰陽失調(diào)，人體陰陽一失調(diào)，病邪就來了。因此，只要我們控制住這六淫，使身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，那疾病就會(huì)離開我們。
? ? ? ? 然而，這六種邪氣并不是單一地向人體發(fā)動(dòng)進(jìn)攻，它們常常會(huì)狼狽為奸，結(jié)伴而行，比如風(fēng)和濕結(jié)合在人體內(nèi)形成風(fēng)濕；比如風(fēng)和寒結(jié)合在人體內(nèi)形成風(fēng)寒；比如寒和濕結(jié)合形成寒濕……這里我們主要來講一下，濕和暑結(jié)合在體內(nèi)形成的暑濕。
? ? ? ? 一遇到又悶又熱又濕的天氣，體內(nèi)往往就會(huì)有暑濕，此時(shí)感冒，便會(huì)形成暑濕感冒。這種感冒與一般的感冒不同。一般的感冒只是熱或寒一種，暑濕感冒除了熱之外，還有一個(gè)濕。怎么來對付這種感冒呢？我選擇三仁湯。
? ? ? ? 三仁湯，就是杏仁、白蔻仁、薏苡仁這“三仁”，加上半夏、竹葉、厚樸、通草這幾味藥。如果舌苔黃，也可以加入少量的黃芩、黃連，有三五克就可以了。
? ? ? ? 這個(gè)方子里的“三仁”都是祛濕的，其中杏仁開肺氣，中醫(yī)認(rèn)為肺為水之上源；白蔻仁開中焦之氣；薏苡仁瀉下焦水濕。水濕一去，身體自己就恢復(fù)了。根據(jù)我的體會(huì)，這種暑濕感冒用三仁湯以后，恢復(fù)得極其迅速，往往一兩天就可以解決問題了。
? ? ? ? 另外，在暑濕的天氣里面，就算我們再怎么口渴，也不要消無度地飲水，尤其是冰水，最好是喝常溫的水。而且在暑濕的天氣里，很多心肺功能不好的人會(huì)覺得很難受，甚至犯??；還有一些皮膚病的人，此時(shí)也會(huì)舊病復(fù)發(fā)，這都是因?yàn)槭顫駬v亂是緣故。
? ? ? ? 這個(gè)時(shí)候，我們就要想辦法祛除暑濕。
? ? ? ? 暑與濕結(jié)合在一起是很難處理的，但只要我們把濕氣去，依附在濕氣上的暑氣也就無所依托了。具體的養(yǎng)生方法是——
? ? ? ? 首先，在做飯的時(shí)候，大家可以放入一把薏米，也就是薏苡仁，這個(gè)藥其實(shí)也是糧食，古代都是給皇上吃的米，它有祛除濕氣的作用。同時(shí)，在喝飲料的時(shí)候，可以選擇杏仁露，因?yàn)樾尤适情_肺氣的食物，肺氣一開，全身的氣機(jī)就都流通了，那么水濕也很容易散去。
? ? ? ? 其次，可以買點(diǎn)白蔻仁，藥店和菜市場都有賣的，回家后拿出幾個(gè)，搗開，炒菜的時(shí)候放進(jìn)去，也可以起到行氣化濕的作用。
? ? ? ? 如果暑濕天出現(xiàn)了感冒，那很可能就是暑濕感冒，自己可以對著鏡子觀察舌苔，如果發(fā)現(xiàn)舌苔突然變得白厚或者白苔滿布，這就說明濕氣重了，可以找醫(yī)生商量一下，看看是否該用三仁湯
? ? ? ? 對于桑拿天出現(xiàn)的皮膚病，三仁湯的療效也非常好。
? ? ? ? 有位朋友在桑拿天的時(shí)候，胳膊上出現(xiàn)了很多紅點(diǎn)，一片片的，在皮膚上若隱若現(xiàn)，很恐怖，他自己不知道這是怎么回事，涂抹了藥膏也無效。根據(jù)天氣的特征，我給他開了三仁湯，后來他自已說，服后出了一身的，第二天紅點(diǎn)就消失了。
? ? ? ? 需要注意的是，在暑濕的天氣里，大家都容易貪涼，很多濕病就是在這時(shí)患上的，因?yàn)榇藭r(shí)毛孔開張，身體很容易吸進(jìn)空氣中的濕寒之氣。
? ? ? ? 另外，這些祛濕的方子孕婦不能服用，如果服用，需要醫(yī)生具體指導(dǎo)，因?yàn)橛行┧幍乃幮允窍滦械?，大家自己無法判斷。
