沒有記錄,就沒有發(fā)生!
我們2019年年度夢想版
李娜的人生愿景
1.創(chuàng)造精彩而有意義的人生,卓越而不失衡
2.擁有彼此欣賞彼此成就的親密愛人和幸福和諧的家庭,培養(yǎng)優(yōu)秀卓越的孩子。
3.和家人一起環(huán)球旅行
4.成為優(yōu)秀的空間整理師講師,用生命影響生命,影響10萬人提升效能,重建全新的易效能生活方式。(高效、有序、平衡、專注、極簡、精彩的生活方式)
5.身體健康活到90歲以上,70歲還能跑半馬。
我的第8個90天目標
時間:20190401-0630
1【健康】
體重100,周跑20,一個月一次半馬
2【學習】
1.參加整理類線下課程3次/演講類1次/親子6Q課程1次/PPT復訓一次/一階課程教練一次
2.每天閱讀50分鐘(2個番茄鐘)一周一本經典書籍(整理類主題閱讀)
3.完成制作公開課演講PPT /整理PPT
3【家庭/親子踐行】
女兒:每天閱讀繪本4本? 睡前儀式啟動先整理玩具 每天9:00前睡覺 7:30起床
媽媽:溫和而堅定,每天睡前堅持悄悄話。
兒子:早6:20 晚9:30 每天早起閱讀40分鐘? 踐行親子時間管理打卡 周末自主完成所有作業(yè)
媽媽:溫和而堅定 不做咆哮體媽媽 打卡表格制作? 記錄反饋 鼓勵
父母:每周兩次電話
4【事業(yè)/熱情】
整理:自己完成精細化管理 成為樣板 秒搜加秒搬
1.幫助159期 同學完成整理季 幫助39期40期各10位同學個案指導
2.整理信息
微信整理/照片整理/密碼整理/訊飛輸入法整理/收藏整理/備忘錄整理
【奉獻】易效能:
1.帶領新天使班60天/150人
2.10場線下分享會或公開課
3.影響100個人走入線下課
5【效能】
90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視/用forest種樹,每天3棵樹,一共360棵。每月18番茄工作表,2張a4紙工作表。
6【休閑/旅行】
準備暑假旅行的攻略和安排行程
7【人際關系】
與同學多鏈接溝通,與閨蜜定期溝通。
每天鏈接學員5個以上。
5月踐行目標
【2019年5月日歷事件】
1.5月19日 中國整理師大會?
3.5月28日杭州公開課?
4.5月15日杭州愛諾公共場所整理+公開課?
【5月份月度要事】
2019年5月月度核心關鍵詞:
1.調整節(jié)奏 梳理人際關系
實現信息秒搜 玩轉微信整理/圖片整理/密碼整理
2.159整理季推進
3.線上個案推進
五月關鍵事物
1.完成杭州兩場高質量公開課
2.159整理季推薦/個案整理輔導/J40期衣物整理和物品整理錦囊輸出
3.人際關系整理:整理微信、
信息整理:照片、微信收藏、密碼
4.參加整理師大會?
5.兩個訓練營正常開班,10天內實現自動化打卡。?
6.完成一個整理個案?
7.準備日本?和美國的簽證 為9月份美國旅行和六月份日本游學做準備?
8.跟著亞總群內打卡 瘦身到104斤
【5月份八大關注】
1.【健康】
早起5:00 早睡9:40 周跑四次 每次5公里 月跑一次半馬 每天堅持吃營養(yǎng)品
2.【學習】
1紙質書2本/樊登音頻聽書6本? 整理音頻一個
3.【家庭/親子踐行】
兒子:早6:20,晚9:30 每天晨起閱讀40分鐘,周末自主完成所有青蛙,每天起床整理床鋪并洗漱。每日記錄并打印閃光點。
女兒:早7:30 晚 9:30 每天閱讀繪本4本, 每天睡前玩具歸位。女兒每日睡前悄悄話
4.【事業(yè)】
1.人際關系整理:整理微信、
信息整理:照片、微信收藏、密碼
2.參加整理師大會
3.兩個訓練營正常開班,10天內實現自動化打卡。打造高能量社群。
4.完成一個整理個案?
5.完成兩場高質量高成交率的公開課?
6.支持159整理季推薦進度?
7.支持個案輔導整理?
8.完成兩個整理個案?
5.【效能】
日30/周4/月1,種80棵樹,20張五色工作表
6.【社交】
藝恩整理群內互動,認識資深的整理師,有機會就參加個案上門服務。
7.【休閑】
五一假期陪女兒周邊游。
本周周總結
【本周青蛙完成情況】
1.高質量完成兩場公開課? 成交率40%以上?(實際成交率30%)
2.高效完美的完成東陽個案整理?
3.完成義烏個案整理的預踩?
4.兒童節(jié)陪伴兩孩子親子游?
5.周跑四次 每天閱讀半小時 晚餐輕斷食?
6.159整理季作業(yè)點評和跟進?
【本周八大關注】
1.健康:周跑2次,累計13公里,因為在外地做個案整理 ,加班到很晚。身體有些疲勞。
2.個人學習成長:
樊登讀書會2本/時間管理9段
閱讀紙質書籍 【精要主義】
3.事業(yè)
1.訓練營事宜?
2.159班級整理季作業(yè)跟進和點評。?
3.杭州公開課推進并舉行?
4.整理個案?
4.效能
5.社交/朋友
6.小確幸/美好時光
在黃山腳下晨跑感覺實在太美好了。第1次體驗坐房車,孩子們都玩得非常開心。
每天早上早起,寫完晨間日記以后進行閱讀,在出門跑步很喜歡這樣的一個節(jié)奏。每天早上都收獲滿滿的美景和能量。
2.訓練營16班18班第4次班會如期舉行
【反思感悟】
1.有沒有完成上周計劃?完成率多少?
2.有沒有做到要事第一?有沒有高能要事?
3.花了多少時間專注在自己最重要的領域?
4.感悟:
效能無止境,需要在生活當中好好的運用效能思維??桃饩毩?,學會委托,做好一個引領者。
我人生的復利系統(tǒng)
1.我的思想智慧--閱讀+輸出+人際
2.我的身體健康--運動+休息+飲食+情緒
3.我的職業(yè)技能--上門/個案+演講
4.我的財富積累--個人品牌+理財規(guī)劃? ? +培養(yǎng)人才合作
5.我的旅行夢想--學習飛行技巧+高手請教
6.我的親子教育夢想--閱讀習慣+愛 +榜樣
教育的復利系統(tǒng)需要進一步思索
提醒自己:
再好,別忘了危機與奮斗,
再難,別忘了夢想與堅持,
再忙,別忘了讀書與鍛煉,
人生,就是一場長跑。
【下周青蛙】
1.完成月度檢視
2.微信整理繼續(xù)推進
3.個案整理報告提交
4.搬家整理個案提前溝通
5.晨間日記+每天閱讀半小時+晨跑6公里+輕斷食
6.運營招募親子線上公開課
7.6月12線下公開課的運營招募
8.給六六過生日
9.訓練營班會事宜